Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

Содержание

Как стать счастливой и любимой: психология одинокой женщине, как научиться быть притягательным человеком, как обрести счастье

Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

Все женщины хотят стать счастливыми и любимыми, но только немногие могут отчётливо сказать, что такое счастье в их понимании. Замужние или одинокие дамы часто жалуются на судьбу.

Некоторым женщинам кажется, будто они незаслуженно прозябают в духовной или материальной убогости, в то время как другие живут полной жизнью. Если женщина не ценит то, что у неё есть, она всегда будет несчастлива.

Ведь счастье — это состояние души.

Как стать счастливой и любимой женщиной?

Многие люди считают любовь синонимом счастья. Будто нельзя радоваться жизни, если рядом нет любимого человека.

Всё дело в том, что в системе человеческих ценностей брак, построенный на любви, является высшим смыслом жизни всего человечества. С этим утверждением не поспоришь.

Однако как быть одиноким людям, которые не могут найти спутника жизни? Они тоже хотят жить и чувствовать себя счастливыми и востребованными.

Одиночество тогда становится проблемой, когда женщине не хватает мужской заботы, финансовой поддержки и регулярного контакта. Если дама способна сама справиться с житейскими трудностями, прокормить себя, обеспечить своих детей и перенаправить неизрасходованную энергию в другое русло, потребность в мужчине отпадает.

Правда, успешная и самостоятельная женщина всё равно будет чувствовать себя несчастливой. Такова природа слабого пола. Хотя, если женщине какой-нибудь мужчина предложит выйти замуж, она ему, вероятнее всего, откажет, чтобы не обременять себя лишними хлопотами. Значит, всё дело не в мужчине, а в самой женщине. Она просто не может понять, что ей на самом деле нужно.

Если одинокая женщина хочет стать счастливой и любимой, ей нужно познакомиться с мужчиной и постараться завоевать его сердце. Ведь любовь всегда подразумевает какого-то человека, на которого будет направлено чувство.

Как стать уверенной в собственных силах, привлечь внимание представителей сильного пола, завязать длительные отношения помогут советы практикующего психотерапевта.

Женщины, страдающие от одиночества и желающие узнать причину своих неудач на любовном фронте, могут обратиться к психологу – гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Есть немало женщин, которые уверены, что смогут прожить без мужчин. Однако, умея самостоятельно зарабатывать деньги и решать жизненные проблемы, дамам всё равно кажется, будто они несчастливы. Разобраться с этой проблемой не так уж и сложно.

Просто женщине нужно понять, что она хочет и какой именно объект, предмет или явление доставит ей счастье. Проанализировав свои мысли и мечты, многие женщины придут к выводу, что в рамках разумного у них всё есть и единственное, чего не хватает — это умения радоваться жизни.

С этой проблемой легко справиться, следуя полезным советам психологов.

Как стать счастливой женщиной, если ты одна:

  1. Научиться мыслить позитивно и относиться к людям с уважением.

Ничто так не разрушает человека изнутри, как собственные негативные мысли. Они затмевают всё хорошее, что есть в жизни. Негативное отношение к окружающим делает человека слепым, а его существование превращает ад. Причём человек терзает себя сам, собственным отношением к жизни и людям.

Изменить мир вокруг себя, ничего не делая и не меняя, очень просто. Нужно всего лишь с утра улыбнуться себе в зеркало и сказать: жизнь прекрасна.

На протяжении всего дня нужно с помощью силы воли контролировать свои мысли, не допускать никакого негатива. Рекомендуется заставить себя никого не критиковать, ни на кого не сердиться и не кричать.

С людьми говорить искренне и доброжелательно. Благодарить окружающих за малейшую услугу и сопровождать свои слова улыбкой.
  1. Адекватно себя оценивать, не заниматься самокритикой и самобичеванием.

Невозможно чувствовать себя счастливым человеком, если постоянно искать в себе отрицательные черты. Важно любить себя со всеми своими недостатками.

Правда, речь не идёт о вредных привычках или существенных дефектах. Некрасивые стороны характера и пороки нужно искоренять. Однако относиться к себе нужно с самоуважением.

Нельзя позволять окружающим насмехаться над своей внешностью или поступками.

  1. Постоянно развиваться, усовершенствоваться, искать себя.

Ежедневно нужно читать статьи из интернета, новинки литературы, смотреть интересные фильмы, слушать новости. Жизнь не кажется такой скучной, если человек в курсе всех событий. Пусть такое времяпрепровождения не принесёт никакого дохода. Однако польза чтения  и приятных новостей в том, что они наполнят жизнь человека каким-то содержимым. Ведь именно пустота делает существование нестерпимым.

Важно не сидеть на месте, постоянно ставить перед собой новые цели и добиваться их. Можно записаться на курсы вязания, выучить иностранные языки, заняться спортом. Любое занятие принесёт новые ощущения, эмоции и интересные знакомства.

Можно сменить работу, заняться бизнесом или предложить партнёрам свою бизнес-идею.  Не нужно ждать быстрого изменения своего материального положения. На раскрутку любого дела или для профессионального совершенствования нужно время. Однако важен тот факт, что человек наметил перед собой цель и всё делает для её воплощения в действительность.

  1. Жить для себя, удовлетворять все свои потребности и желания.

Замужним женщинам часто не хватает времени для себя. Однако одинокие дамы с такой проблемой не сталкиваются. Ведь им не нужно никому угождать, ни с кем считаться. Одинокая женщина может весь вечер просидеть в ресторане. На выходные отправиться в путешествие. Отпроситься с работы пораньше и заглянуть в косметический салон или просто пройтись по магазинам и купить себе новую одежду.

Многие люди любят вкусно поесть, но им постоянно приходится отказываться от деликатесов, чтобы купить больше еды для всей семьи. Одиноким женщинам не нужно ни в чём себе отказывать. Они могут целыми днями есть торты или французские дорогие сыры, а от лишних килограммов избавляться в тренажёрном зале.

  1. Не бояться одиночества, быть самостоятельной.

Одинокая женщина должна справляться со всеми трудностями и ни от кого не ждать помощи. Если она сможет в одиночку преодолеть все преграды, мешающие её нормальному существованию, ей нечего бояться. Несчастным является лишь тот человек, который не может справиться с трудностями, выстроить дружеские отношения с окружающими, смело идти вперёд к намеченной цели.

Будущего не стоит бояться. Страх чаще всего возникает не из-за реальных проблем, а вследствие воображаемых возможных трудностей. Излишняя мнительность может стать препятствием для движения вперёд и самореализации. Если нет никаких видимых причин беспокоиться, нужно жить и радоваться каждой минуте. Если на жизненном пути повстречается проблема, необходимо её решить и двигаться дальше.

Важно помнить, что счастье — не конечная цель существования человека. Наполненная событиями, знакомствами, общением и чувствами жизнь и является основой счастья. Если человек будет с благодарностью принимать всё, что даёт ему мир, ценить каждое знакомство, любить любую малозначительную деталь, он станет счастливой и востребованной личностью.

Как стать счастливой в 40 лет?

Сложный этап жизни переживают женщины, которым исполнилось сорок лет. В душе они те же девочки, правда, с богатым жизненным опытом и трезвым взглядом на жизнь.

Сорокалетним женщинам всё ещё хочется радоваться, веселиться, быть любимой и счастливой. Правда, глядя на себя в зеркало, они понимают, что постарели.

Прошло время, когда можно было кружить голову парням, поступать ветрено и надеяться на пламенную любовь.

Старость беспощадна, она тихими шажками подбирается к человеку и уродует его красоту. Некоторые женщины болезненно воспринимают возрастные изменения внешности.

Им тяжело осознавать, что их улыбка больше не производит на мужчин такого эффекта, как раньше. Новая причёска не задерживает взгляды незнакомцев.

Само существование сорокалетней женщины для мужчин остаётся незамеченным и малозначительным фактом. Не бушуют страсти, не горят глаза, никто не проявляет никакого интереса.

Однако нельзя отчаиваться. Даже после сорока лет можно обрести счастье. Психология одинокой женщины устроена таким образом, что представительницы слабого пола не могут долго чувствовать себя неполноценными. Дамы обязательно находят выход из создавшейся неприятной ситуации. Ведь независимо от возраста женщинам всё равно хочется быть счастливыми и любимыми.

Как после 40 лет стать счастливой:

Женщина чувствует себя моложе, если выглядит на несколько лет младше своего возраста. Рекомендуется изменить причёску, подобрать модную одежду, похудеть, сходить в косметический салон. Благоприятно сказывается на внешнем виде женщины правильно подобранная диета. Свежие фрукты, овощи, морепродукты, сыры, дорогие вина меняют состояние кожи и волос, заставляют глаза светиться здоровым блеском.
  1. Больше общаться с людьми, расширить круг знакомств.

Весёлая, общительная и жизнерадостная женщина даже после 40 лет привлекает к себе внимание. Всем людям нужны позитивные эмоции. Ничто так не «заряжает» положительной энергией, как живой и жизнелюбивый человек.

К нему тянутся люди, с ним хочется общаться, поделиться наболевшим. Если женщина будет постоянно унылой и печальной, она только оттолкнёт от себя окружающих. Даже если на душе скребутся кошки, всё равно рекомендуется смеяться.

Смех заразителен, он улучшает настроение и привлекает внимание людей.

  1. Найти увлечение и научиться отдыхать.

Жизнь станет намного интереснее, если женщина после сорока лет найдёт себе хобби или увлекательное занятие. Рекомендуется заняться садоводством или цветоводством.

Что может быть лучше, чем выращивание на своём садовом участке новых культур. Такое хобби не только заполнить жизнь женщины интересным содержанием, но и принесёт много пользы.

Выращенные собственными силами овощи и фрукты разнообразят рацион, уменьшат денежные траты на продукты.

Можно научиться вязать или вышивать. Некоторые женщины отдают предпочтение приготовлению еды. Они собирают рецепты, привносят в них что-то своё и делятся секретами кулинарии с подругами или с читателями своего блога.

Рекомендуется завести кошку или собаку. Домашний любимец — это всегда море позитивных эмоций. Животные помогают привести в норму нервы после тяжёлого изматывающего трудового дня, обрести душевное спокойствие.

В любом возрасте человек обязан быть счастливым. Правда, не стоит ждать, что кто-то будет веселить или задаривать подарками одиноких людей. Чудес на свете не бывает. Настоящая магия — это дело рук самих женщин. Если они хотят быть счастливыми, то найдут способы разнообразить свою жизнь.

После сорока лет женщины видят, что вокруг столько всего интересного, а они так долго ничего этого не замечали. Дело в том, что каждый возраст имеет собственную шкалу ценностей, желаний, стремлений и увлечений.

В двадцать лет девушкам хочется нравиться парням, выйти замуж, родить детей. После тридцати женщины с головой уходят в семейный быт и растворяются в муже и детях. Когда даме исполняется сорок лет, дети, как правило, уже взрослые.

Муж, если он есть, не требует слишком пристального к себе внимания.

Важно понять, что каждый этап жизни неповторим. Нельзя, будучи сорокалетней женщиной, примерять платье двадцатилетней девушки. Жить нужно настоящим, а не прошлым. Оптимизм и вера в добро — это те компоненты, которые помогут обрести счастье в любой жизненной ситуации.

Как быть всегда желанной для мужчины: женские секреты и советы психологов

Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

Самым сильным эмоциям свойственно стихать, а женщину не перестает волновать вопрос, как быть всегда желанной для мужчины. Быть значимым в жизни других – естественное стремление каждого. А у женщины, к тому же, это подкрепляется инстинктом хранения домашнего очага.

Психология мужчины

Мужчины не склонны разрывать отношения, когда эмоции проходят, вместо этого они создают новые связи. Поэтому усилия женщины сконцентрированы на том, как оставаться желанной для мужчины. Вернуть былые чувства невозможно: уже не будут так бушевать гормоны, загадочность женщины утрачена, а мужчина получил свое.

Вокруг множество обаятельных девушек, и в том, чтобы восхищаться ими, ограничений нет. Верная позиция заключается в том, чтобы всякий раз, обращая внимание на чьи-то лучистые глаза, муж не мог забыть о достоинствах своей жены и возвращался мысленно и душой к ней. Наличие измен также зависит от воспитания мужчины.

Психология человека такова, что его мнение о себе на подсознательном уровне передается окружающим. Поэтому, как бы ни была хороша внешность или ни радовало положение в обществе, если внутри присутствует недовольство собой, это обязательно будет ощутимо партнером.

Женщина привлекает красотой, но внешностью невозможно никого удержать. Если после знакомства и общения с образом совершенства не возникает атмосферы заинтересованности, интриги, желания обмениваться мыслями, впечатлениями – ее с таким же успехом способна заменить другая, более симпатичная, или более развитая личность.

Чтобы стать желанной для любимого мужчины, как считают некоторые, нужно быть искренней подругой. Но не стоит при этом раскрываться ему окончательно. Ведь наступает момент, когда хочется распахнуть избраннику всю душу.

Но когда такие мгновения уходят, непременно придется столкнуться с периодом охлаждения. И если женщине кажется, что в ней нет ничего загадочного и необычного – ей необходимо работать над собой.

Приобрести загадочность в собственных глазах можно, разнообразив свою жизнь творчеством, необычными навыками, и это впоследствии начнут замечать окружающие. Полезно изучить психологические приемы и практиковать их, получая от этого наслаждение день ото дня.

Было бы неверно считать, что жизнь замужней женщины ей не принадлежит, и все, что ей положено – это следить за чистотой в доме и поддерживать настроение партнера. В течение каждого дня должно быть время, отведенное личностному развитию, в результате чего естественным образом обозначится доля загадочности в ней.

К саморазвитию личности, обогащающему жизнь, свою и пары в целом, стоит добавить высокую самооценку, долю неуловимого магнетизма и непредсказуемости. Ведь так называемая “загадочность” объединяет несколько качеств одновременно. Каждой женщине стоит самостоятельно раскрыть в себе те индивидуальные черты, которые она прежде всего, ценит в себе сама.

Определить перечень качеств

Человеку свойственно совершенствоваться, поэтому вполне естественно осознавать свои недостатки и стремиться к лучшему, к развитию тех или иных навыков и качеств характера.

Прежде чем стать притягательной для других, быть любимой и желанной для мужчины, как советуют психологи, – женщине следует честно ответить себе на вопрос, за что именно она сама себя ценит. Затем – посмотреть в направлении желаемых качеств и отметить те, которых недостает.

Обдумать способы улучшения своей личности – это большая половина дела на пути к тому, чтобы оценить себя по высшей шкале и полюбить. Когда это свершится, внутреннее сияние прольется на поверхность души, и человека ожидает жизнь в новом качестве, чего бы это ни коснулось.

Постройнеть, научиться вкусно готовить, играть на музыкальном инструменте, стать дизайнером, так же и если это потребность в образовании – расписать пошаговый план “движения из точки А в точку Б”.

Затем, по мере возможностей то же самое применить относительно других достижений. “Капиталовложение” в себя всегда прибыльно, а учитывая то, что оно принесет счастье, стоит поставить его в приоритет перед всеми остальными делами и идти к своему счастью.

Время любить себя

Каждый день женщина должна уделить время своей душе и телу, как в плане развития, так и отдыха. Идеальный вариант – иметь насыщенную, интересную для себя самой жизнь. “Излучение” такой женщины, результаты ее трудов и развития будут стимулировать тех, кто находится в паре с ней.

График и расписание, составленные на месяц, помогают сконцентрировать усилия в нужном направлении, рационально использовать время. Но среди курсов, тренингов, обязательных задач необходимо найти свободное пространство для “личной страницы”.

Этот час или минуты, посвященные исключительно себе, – время, которое должно быть проведено с удовольствием, в отрешенности от тревог, как своеобразная энергетическая подпитка.

Но есть у этого метода и другая функция: после того, как внимание регулярно и автоматически обращено на себя, естественным образом растет ощущение собственного “веса”, “значимости” в своих глазах, что обязательно отразится на чувстве собственного достоинства.

И женщина, вознамерившаяся в какое-то время считать себя достойной лучшего, к примеру, питаться только полезными продуктами, не пожелает вести себя иначе и в других принципиальных вопросах.

Время, проведенное с удовольствием, оставляет в душе отблеск “праздника”, настраивает на успех, мобилизует на новые подвиги.

При этом снижается психологическая зависимость от других, а также вероятность нервного срыва и затяжной депрессии, когда потребуется уже не час и не два, чтобы восстановить душевные силы.

Все это привносит свою долю шарма в повседневном проявлении человека, привлекает к нему симпатии других.

Финансовая независимость

Не последнюю роль занимает финансовая самостоятельность, позволяющая моделировать образ жизни, не зависимый от обстоятельств и других людей. Осознание материальной состоятельности привносит ощущение собственного достоинства, возможности распоряжаться своей жизнью, уделять средства для ухода за собой, быть хозяйкой своей внешности, а в конце-концов – и судьбы.

Прекрасно, если в жизни женщины, активной во всех отношениях, хорошей домохозяйки, примерной служащей, появляется дополнительный заработок. Даже если его нет, существует та, пусть и небольшая часть средств, которую можно израсходовать исключительно на личные потребности или удовольствия.

https://www.youtube.com/watch?v=gYp0l7lwWZU

Если это будут косметические процедуры, красивое белье, накопление средств на осуществление мечты, или покупка конфет – такое положение вещей играет на пользу чувству собственного достоинства и привлекательности для окружающих людей в итоге.

Совмещение ролей

Любовница и подруга в одном лице – явление редкое. Но именно такое совмещение качеств позволяет оставаться желанной для своего мужчины. Как всегда, женщину не перестанут окружать заботы, собственные проблемы, но она не должна допускать слияния их границ со сферой беззаботности и любви.

Если партнерше удастся оказывать поддержку, давать совет, выступать в роли психолога, и вместе с тем, не забывать о собственном обаянии, привносить легкость и игривость в общение, мужчина оценит ее мастерство.

Охранять это пространство, сделать его “священным”, умело перевоплощаясь из внимательной слушательницы в “страстную куколку” обеспечит баланс в отношениях для того, чтобы не закрываться друг от друга, и чтобы общение имело смысл.

Советы психологов

Как быть желанной для мужчины всегда? Советы от специалистов таковы:

  • Естественность. Если нет уверенности в чувствах мужчины – это не повод снижать свою самооценку, и возможно, в таком случае нужен другой человек. Допустимо использование незначительных хитростей для поддержания огонька, но кардинальное изменение своей личности ради соответствия придуманному идеалу – не оправдано. Рано или поздно напряжение сведет все на нет.
  • Женственность. Предельная забота и бездонная простота ассоциируются с нянькой и “своим парнем”, но, как известно, эти образы не внушают страсти. Родительскую опеку, мужеподобную угловатость нужно сменить на нежность, независимость, добавить немного “хрупкости” и капризности. А такая барышня удаляется от сквернословия или обсуждения конкуренток за спиной.
  • Нежность. Называть парня уменьшительным и в меру ласкательным прозвищем – еще средство стать желанной для мужчины. Как при этом не затронуть его гордость? Время от времени подчеркивать его достоинства, напоминать о его заслугах, талантах. Прикосновения – также способ проявить нежное отношение.
  • Раскованность. Запреты и секреты – не для интимной жизни, которая является важной составляющей отношений. Предоставлять любимому человеку свободу в интимной сфере – и есть один из секретов того, как быть всегда желанной для мужчины.
  • Сдержанность в словах. Большинство женщин разговорчивы, а мужчины не любят этого. Не все, накопившееся внутри, полезно высказывать мужу, есть темы, в которых лучше поддержит подруга или знакомая. Не стоит доходить до того момента, когда мужчина станет избегать общества женщины из-за ее чрезмерной разговорчивости.

Совет дамам: выяснить у своего мужчины, какие качества ценны для него в партнерше. Осознание своих преимуществ и недостатков позволит понять, как быть всегда желанной для мужчины, а также скорректировать свое поведение должным образом.

Советы счастливой женщины

Как считают эксперты по семейным отношениям, стабильность брака в доброй степени зависит от качества интимной сферы. Присутствие ярких моментов, так или иначе, дает эмоциональную окраску жизни, а впечатления, как известно, дорогого стоят. В нижеперечисленных откровениях счастливая в браке женщина делится личным опытом.

Как быть всегда желанной для мужчины, мнение счастливых:

  1. Менять гардероб: не просто обновление, а выбор одежды, подчеркивающей привлекательность и сексуальность. Создавайте красивый образ, приятную картинку, с учетом возраста и имеющихся достоинств.
  2. Выглядеть всегда привлекательно: следить за внешним видом в домашних условиях; не позволять себе носить вещи с изъянами.Излучать позитив: это вдохновляет и помогает в жизни.
  3. Демонстрировать сексуальный интерес: муж оценит уход от стереотипа, что инициатива – лишь его приоритет.
  4. Носить сексуальное белье.
  5. Сделать все, чтобы секс имел вид отдыха, а не обязательства.
  6. Проявлять уверенность и не опасаться экспериментов в сексе, не бояться предлагать новые идеи.
  7. Быть непредсказуемой: мужчин заводят женщины, которых непросто “угадать”.
  8. Делать сюрпризы: приготовить ванну, сделать массаж.
  9. Хвалить: пока вдохновляют комплименты, мужчина всегда рад посвящать себя семье.
  10. Коррекция привычек: стрессы, неправильное питание, курение и прочее, оказывают вредное воздействие на сексуальную жизнь.
  11. Показывать капризы: с целью возбуждения женщине не вредно проявить свой нрав, сменив его на игривость, что заставит сердце мужчины биться чаще.
  12. Придавать сексу возвышенность: это сближает партнеров.
  13. Совместные начинания: полезны против рутины.
  14. Делать свою жизнь яркой: будет непременно оценено мужем.
  15. Проявлять инициативу в отношениях.

Мужчины также любят чувствовать себя желанными, поэтому один успех становится продолжением другого в паре. Дайте им то, в чем нуждаются они, и возможно, с лихвой будете одарены ими тем, что значимо для вас.

Каких женщин любят современные мужчины

Качества женщины, которые всегда в цене:

  1. Ухоженность. Чтобы заиметь привычку ухаживать за собой, необходимо начать с малого. Полученные результаты станут хорошим стимулом продолжать начатое. Приятный аромат, сексуальный силуэт, ухоженные ногти и волосы, независимо от возраста – такие особенности внешнего вида всегда будут оставаться в числе женских достоинств.
  2. Оптимизм и жизнерадостность. Никто не рад постоянно выяснять причины плохого настроения другого человека, тратить большую часть свободного времени на выслушивание жалоб, терпеть сварливость. Высшее назначение пары – объединение в радости, создании уникального смысла жизни, поэтому и ресурсы союза должны расходоваться рационально.
  3. Внимание и доброта. Агрессия, хотя и направленная на посторонних, делает женщину отвратительной, отпугивает сексуально настроенных мужчин. Проявление же внимания и доброты нередко компенсирует недостаток любви, сглаживает в корне зарождающиеся конфликты.
  4. Наличие хобби. Женщина, умеющая ценить свое время, креативно распоряжающаяся своими ресурсами, духовными и физическими, вызывает восхищение.
  5. Стремление к развитию. Занимая место рядом со своей избранницей, мужчина желает видеть ее преуспевающей. Наряду с его достижениями она также должна в чем-то совершенствоваться и расти, будь то кулинарное искусство, самообразование или карьера.
  6. Самоуважение. Сложно проявить любовь к тому, у кого нет уважения к себе, кто не имеет собственных взглядов на жизнь.
  7. Женственность. В присутствии подруги мужчине нравится чувствовать себя сильным, компетентным, побеждающим. Случается, при наличии всех возможностей мужчину лишают права занять свое место в жизни женщины.
  8. Ненавязчивость, уважение свободы партнера. Поминутные звонки и сообщения вызывают ощущения несвободы, возникает желание “оторваться” от контролирующей особы, скрыться, хотя бы на время. Женщина должна понимать, что не все мужские проблемы, включая неприятности на работе, целесообразно обсуждать вдвоем.
  9. Хозяйственность. Умение вести быт, содержать жилище в комфорте, заботиться о здоровье и благополучии семьи – важные качества для супруги.

Как быть женственной и всегда желанной для мужчины? Совет: начать с себя. И этот путь обязательно приведет к счастью.

Как стать счастливой женщиной за 7 дней – 7 простых шагов

Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

Привет, раз ты зашла на эту страничку, то, наверное, чувствуешь себя несчастной, или, как минимум, недостаточно счастливой. Давай я расскажу тебе, как стать счастливой женщиной за 7 дней. В этом нам помогут 7 простых шагов, пройдя которые ты почувствуешь себя счастливой.

Но, для начала, давай подумаем, что такое счастье? И что такое счастье для тебя? Почему ты не ощущаешь себя счастливой? Ответ прост: счастье в твоей голове, и чтобы ощущать себя счастливой, нужно просто поверить в счастье. Для счастья человеку не нужно многое, иногда достаточно взгляда, внимания, крепкого объятия, или просто хорошо выспаться.

Хочешь быть счастливой – будь.

Шаг 1. Уберите все проблемы, чтобы стать счастливее

Самая главная проблема несчастливых людей – вымышленные проблемы. Не относитесь к проблемам, как к проблемам. Все ваши проблемы – это испытания, закрытые двери на вашем пути, сквозь которые вам просто нужно пройти.

Пройти их можно разными способами: обойти, перепрыгнуть, пройти мимо или развернуться и уйти искать другую дорогу, перелезть, сломать, сжечь в конце-концов. Но ни в коем случает нельзя стоять перед дверью и надеяться, что она сама откроется. Со временем получится так, что вы окажетесь в комнате, в которой множество запертых дверей.

Если это уже случилось, и вам кажется что ваша ситуация безвыходная, то все равно не отчаивайтесь. Я ведь говорил, что двери можно сломать, можно выкопать подкоп – выход есть всегда.

Вам кажется – что проблем много. Выпишите 10 проблем на листок бумаги. И вычеркните 8 тех, которые не самые страшные и сложные. Подумайте, как решить оставшиеся две проблемы. Проблемы и страхи большинства женщин похожи: недовольство собой, потеря близких, недостаток денег, одиночество, неуверенность в завтрашнем дне, желание быть любимой, усталость.

Не зацикливайтесь на проблемах, не копите их, выбрасывайте.

Шаг 2. Не думайте о том, что сделано, так как не можете это изменить

Все люди, которые ощущают себя несчастливыми, считают что у них множество проблем. Вы постоянно думаете о них, пытаетесь найти пути решения, переживаете, переигрываете уже пройденные ситуации.

Бывало такое, что вы ложитесь спать, но тут вспоминаете, что сегодня на работе при всех вы сказали или сделали глупость? Вы начинаете думать о том, что подумали о вас коллеги, как стоило бы поступить в этой ситуации. Что было бы, если бы вы поступили по другому. Начинаете копаться в себе и своих мыслях, винить себя.

В итоге, не можете заснуть, и на следующий день встаете уставшим, несчастливым человеком, мозг которого всю ночь не отдыхал, а накручивал проблемы, которых на самом деле нет.

Однажды, моя знакомая рассказала мне, что она не счастлива потому, что хочет ребенка, но у них с мужем никак не получается. Одной из причин неудач был ее лишний вес, о чем ее предупредили в женской консультации.

Идея стала навязчивой, она не находила себе места, стала ненавидеть всех вокруг, и в первую очередь счастливые семьи и детей. Итог – она развелась с мужем и завела двух собак. Стала ярой любительницей собак – возит их на выставки и получает награды. Она похудела, но теперь она уже не хочет детей.

По ее рассказам, она стала счастливой. И я верю, что она счастлива, потому что счастье – оно в голове.

Мог быть и другой путь – можно было похудеть, пройти лечение и все таки родить ребенка. Но стала бы она счастливой – это неизвестно. Мы живем в одной временной линии, изменить ничего не можем. Поэтому не нужно даже думать о том, что было было, если бы было по другому. Лучше думать о том, что сделать сейчас, чтобы в будущем быть счастливой.

Шаг 3. Поставьте цели, реализация которых сделает вас счастливее

Цели должны быть конкретными, определенными во времени, выполнимыми. Например, если вы хотите выйти замуж, то просто цель “Выйти замуж” ничего вам не даст. А например, “В течении года я хочу найти мужа, для этого я должна ежедневно хорошо выглядеть, заниматься спортом, много общаться в разных новых компаниях”.

Автоматически создаются второстепенные цели, выполнение которых приблизит вас к главной цели. Пример второстепенной цели: “Я должна хорошо выглядеть всегда!”. Для этого нужно вести здоровый образ жизни, постоянно ухаживать за своим лицом и телом, заниматься спортом, хорошо одеваться. Может возникнуть еще одна цель: “Заработать денег на все это”.

Так может сформироваться целое дерево целей. И это не проблемы – это цели, и вполне выполнимые.

Дерево личных целей, чтобы выйти замуж и стать счастливой.

Возможно, вы уже замужем, у вас есть дети. Но вы, все равно, не счастливы. В этом случае, ваши цели могут быть другие. Но они, точно, должны быть.

Женщине, которая работает над собой, над своим счастьем, просто некогда думать о том, что она несчастна. Она все время идет вперед и знает свою цель.

Шаг 4. Наслаждайтесь каждым моментом вашей жизни

Вы должны научиться быть счастливой прямо сейчас. Не нужно ждать чуда, и надеяться на то, что счастье будет когда-нибудь позже. Не будет. Оно уже есть. Когда вы идете на тренировку в фитнес-зал, вы должны получать удовольствие.

Это не работа на результат – это приятное времяпровождение с приятным бонусом в виде красивого тела. Когда вы идете на вечеринку, ваша цель – не найти там мужа, а получить удовольствие от общения.

Когда вы делаете уроки с ребенком – это не для того, чтобы он вырос умным и успешным, вы проводите с ним время сейчас и должны наслаждаться этим.

https://www.youtube.com/watch?v=UU1TIL56JhE

Наслаждайтесь каждым мигом, каждой секундой. Будьте счастливы сейчас.

Шаг 5. Не решайте чужие проблемы и не примеряйте на себя чужую жизнь

Не нужно себя ни с кем сравнивать и не нужно стараться всем помочь. У вас есть своя жизнь – стройте свой дом, не нужно таскать кирпичи у соседки, таскайте свои, для своего счастья. Не путайте поддержку и решение проблем. Если у вашего близкого человека неприятности – поддержите его. Но навязывать помощь не стоит.

И не завидуйте другим. Сейчас очень легко создать внешнюю иллюзию счастья – показать несколько фото с курортов, выложить фото с большим букетом – и, кажется, что женщина счастлива. На самом деле все может быть по другому. У всех своя жизнь.

Одному человеку для отдыха нужен пляж и море, другому экскурсия по древнему городу. Один человек любит мыльные оперы, другой фантастические фильмы. Все мы разные.

Кто-то работает, чтобы хорошо отдохнуть, а кто-то отдыхает, чтобы потом хорошо работать с новыми силами.

И никогда никого не вините в своих неудачах. Вспомните мудрость: “Глупец винит других, умный себя, мудрец не винит никого!”.

Шаг 6. Не обращайте внимание на чужое мнение

На счастливых людей внимания мало обращают. Счастливые люди не интересны для сплетен. И, более того, часто вызывают неприязнь из-за зависти. Поэтому, чем счастливее вы будете выглядеть, тем меньше вас будут замечать завистники.

Наоборот, несчастным все пытаются помочь, успокоить, решить их проблемы, обсудить. Поэтому счастливый человек должен принять как данное то, что его счастье – это его счастье, которое у других людей не всегда будет вызывать положительные эмоции.

Друг познается в беде, но еще сильнее он познается в радости.

Не всегда люди будут одобрять ваши действия. Если вы начнете заниматься спортом, следить за собой, многие будут скептически оценивать ваши начинания, а может быть даже осуждать.

Это не должно сбивать вас с пути к своей цели и не должно мешать быть счастливой. Люди завидуют не потому, что вы счастливы.

Они злятся на себя за то, что не могут взять себя в руки и сделать свою жизнь счастливой, как у вас.

Шаг 6. Делитесь своим счастьем

Улыбайтесь и будьте всегда позитивной. Вы должны быть уверенной в себе – уверенность в себе придает сил и улучшает настроение. Возможно вы замечали, что когда вы одеваете новый наряд – вы ощущаете себя более уверенно, вам кажется, что все видят, какая вы стильная и красивая. В этот момент тяжело грустить.

Поэтому вы должны всегда быть королевой, чтобы другие чувствовали эту королевскую ауру. Показывайте свой успех, делитесь своими целями, делитесь хорошим настроением и улыбками с окружающими вас людьми. Поменьше болтайте – побольше делайте. Не бойтесь расставаться с людьми. Ваше окружение будет меняться, люди будут уходить и приходить – и это нормально.

Ведь с вашим развитием, меняются и ваши интересы.

Шаг 7. Принимайте себя такой, какая вы есть

Кажется, что возникает противоречие. С одной стороны, мы говорим о саморазвитие, изменении себя в лучшую сторону. С другой стороны, о том, что нужно любить, ценить, уважаться себя такой, какая вы сейчас. И это правда. Стремиться к лучшему нужно, но любить себя и принимать себя нужно любой. Не важно сколько вам лет, какой у вас вес, социальное положение – вы лучшая!

Будь собой и делай то, что хочется. Хочется танцевать – танцуй, хочется петь – пой. У тебя одна жизнь, и одна временная линия – так проживи ее максимально полно и разнообразно.

Пусть эта статья поможет изменить само отношение к твоему счастью и жизни, а взглянув на свою жизнь по новому, счастливыми глазами – ты сама поймешь, что тебе нужно, чтобы быть счастливой!

Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

У меня есть знакомые девушки, которые достигли определенного успеха в бизнесе, зарабатывают больше своих мужей.  Но при всем при этом они говорят мне на консультациях: «Я хочу быть счастливой и любимой!».

Они хотят стать счастливыми, хотят тратить время на взаимоотношения, на то, чтобы быть ближе к своим любимым, проводить с ними больше времени, они даже детей планируют, но у них все равно не получается.

Эта перестановка приоритетов «с работы на дом» для них очень сложна. Потому что в каждом заложено стремление быть сильным, значимым и важным. И очень часто у нас появляется это искушение даже мужчине показать, как надо жить, как надо строить бизнес.

Мой муж медленно соображает

У меня довольно много клиентов, которые приходят и жалуются, что муж «медленно соображает»: «Мне уже все понятно, но почему тогда он тормозит? Я ведь ему говорю, а он не слушает».

Здесь проявляется только желание посоревноваться, показать, кто стоит выше. В партнерских отношениях не надо быть «выше» или «ниже», надо обязательно идти вместе, на одном уровне.

И когда мы вместе с партнером, я не хочу выиграть, а хочу идти нога в ногу, когда я делаю шаг, и он шаг. И если он немножко тормозит, то и я могу остановиться, передохнуть, подумать: «Куда я спешу, какой поезд уходит, куда я опаздываю?»

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

И здесь можно говорить об ответственности сколько угодно, потому что мы ведь сами выбираем партнера, а потом говорим: «Что-то не то попалось. Надо мне что-нибудь поживее, поэнергичнее, а то я такая крутая, а он тормозит».

В отношениях нет кого-то лучше, а кого-то хуже

Такое соревнование очень портит отношения. В отношениях нет кого-то лучше, а кого-то хуже. Мы разные, но мы выбрали быть вместе, и наши различия – это ценность. Ценность и того, и другого – вот то, что будет вас все время держать и развивать, и к этому нужно как-то прийти, ведь в школе этому не учат.

Раньше была известна фраза: «Умная женщина та, которая будет всегда хвалить мужчину и которая всегда будет считать его лучше, а сама будет его направлять туда, куда ей надо». Жены наших царей – наглядный тому пример.

Конечно, сейчас время другое, но все равно это работает. Что делать, если возникает какое-то недовольство своим мужчиной? Умная, осознанно действующая женщина подумает: «А на что я закрываю глаза, что я важное упускаю? Может быть, есть что-то такое, что не в моих приоритетах, но было бы важно и для меня тоже. Посмотрю-ка я на своего партнера по-новому, с другой стороны».

Мужчина просто расцветет

Партнерские отношения развиваются, когда мы умеем смотреть по-новому, когда мы выбираем каждый раз не старый взгляд – «он так делал, а я так», «это хорошо, а  это плохо», – а стараться узнавать о нем что-то новое, видеть новые ценные качества: «Интересно, почему я выбрала этого человека, что в нем ценного, чего я еще в нем не вижу, что еще я буду ценить?».

Если вы сможете это увидеть и станете этим восхищаться, то, конечно, мужчина просто расцветет. Потому что мужчина развивается, когда мы им восхищаемся и говорим: «Я бы до этого не додумалась, как здорово ты это делаешь, как классно у тебя получается».

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Женщине не нужно наступать на собственные грабли, ей не нужно требовать от своего мужчины чем-то её удивлять. Если у них в отношениях действительно начинаются какие-то проблемы, она должна сама находить какие-то новые его черты, новые стороны, и уже от этого отталкиваться и идти дальше.

В её руках бразды правления

Слово «должна» звучит в в социально привычном для нас контексте, как что-то очень плохое. Но если человек взрослый, он многое делает, исходя из понятия «должен», и это наполняет его силой.

Если мы меняем к этому слову отношение, если женщина говорит: «Я выбрала этого партнера и я хочу продолжать поддерживать и себя, и его», – действительно, тогда в её руках бразды правления в деле улучшения отношений.

В отношениях должны работать оба, но иногда кто-то по разным причинам «тормозит». В браке мы сходимся с разными ресурсами. Иногда у одного партнера ресурсы больше, чем у другого.

Ресурсы – это какие-то родовые глубокие знания, какие-то личностные моменты, и мы не всегда видим ресурсы друг друга. Иногда кто-то быстрее движется, и здесь важно не кричать «я первый, я лучший», а проявлять уважение друг другу, давать себе и другому шанс увидеть что-то новое, сделать что-то по-другому, а не так, как привычно.

Помощь в поисках счастья

Как действовать женщинам, которые хотят стать счастливыми и любимыми, но у них не получается самим это сделать?

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Первый момент – увидеть свое недовольство, понять, что вас не устраивает происходящее в отношениях. И не надо ждать, пока это само собой пройдет, потому что кризисы в семье бывают, но если у вас уже есть кризис, значит, у вас есть вопросы, а значит, уже готовы ответы, и важно их просто найти.

«Мне не нравится сейчас ситуация в моих отношениях. Интересно, кто был бы мне полезен? Куда бы я могла обратиться?»

Можно обратиться к подружкам, но это очень узкая сфера, и, как правило, их мысли и варианты будут созвучны тем, что есть у вас самих. Поэтому лучше всего обращаться к специалистам.

Сейчас просто прекрасное время, когда у нас есть Интернет с его огромными возможностями, существуют тренинговые центры, различные компании, издаётся очень много всякой литературы.

Впрочем, в литературе есть один недостаток. Мы читаем книги, не столь глубоко проникая в написанное. После прочтения мы думаем: «Классно, я все понял», но проходит время, и наступает ситуация, когда мы делаем всё так же, как и всегда.

Посмотреть на это с прочувствованным опытом

А тренинги дают возможность посмотреть на это с прочувствованным опытом, и это очень сильно влияет на человека. Все решения, принятые нами в детстве, когда голова еще «отдыхала», когда мы были очень эмоциональными, искренними, и пускали все очень глубоко внутрь, очень сильно в нас укореняются.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Для того чтобы эти глубинные решения изменить, надо точно так же эти глубинные эмоциональные состояния прожить. Раз уж мы заговорили про наше замечательное время, то сейчас за рубежом почти у каждого есть свой личный коуч или психолог, к которому люди ходят годами и даже целыми десятилетиями.

Если вы готовы к этому – пожалуйста, но когда люди посещают консультации, всегда происходит конфликт ценности, приоритета. Даже я знаю, что это специалист высокого уровня, всё равно, с чего я буду ему доверять? У меня свой взгляд на вещи.

В тренинге происходит работа группы, там никто не говорит: «Сделай так-то, встань, повернись, подпрыгни и все будет замечательно». Там много чего происходит, но происходит более мягко, не акцентировано на тебе. Потому что, как только мы получаем к себе очень много внимания, причем довольно жёсткого, у нас сразу же появляется защита.

Систем психологических тренингов существует очень много, каждый человек может выбрать подходящую именно для него. Например, есть на удивление огромная масса людей, которые любят, когда их унижают, оскорбляют, доводят до точки кипения, орут на них, обзывают и т.д.

То есть используют очень жесткие методы воздействия для того, чтобы человек напрягся, а потом расслабился и справился с этим. Мне же больше нравится наш подход, в котором есть уважение.

Дефицит уважения

Мы все испытываем огромный дефицит уважения к другим, например, не умеем уважительно относиться к территории, к интересам другого человека. Например, ребенка дергают и говорят: «Почему ты всякую ерунду смотришь? А ну-ка, иди быстро сюда, мама сказала. Какую ты музыку слушаешь! Ерунда какая-то».

И всё это потом переносится и в сферу семейных отношений. Например, когда муж смотрит телевизор, а жена ему говорит: «Боже мой, сколько можно этот дурацкий футбол смотреть», уважения вообще нет.

И первый ключ в нашей тренинговой системе – это уважение к человеку, какой он есть, к его уникальности, восхищение им. Каждый раз, когда люди приходят ко мне на тренинг, для меня каждый из них – приключение. Мне очень интересно узнать, какой он, что он умеет, чего он хочет и как я ему могу быть полезна.

«Как стать счастливой и любимой»

Как стать любимой и желанной?

Как быть любимой и счастливой. Я хочу быть счастливой и любимой для мужа

В нашей повседневной жизни мы нередко наблюдаем такую ситуацию, когда очень симпатичная барышня с хорошей фигурой не может устроить свою личную жизнь, и, наоборот, когда женщина – далеко не супермодель – окружена успешными мужчинами.

Разве это не означает, что у каждой из нас есть шанс стать самой желанной? Изучив последние исследования в этой области и проанализировав советы психолога, мы попытались составить список всех секретов, которыми должна владеть девушка для того, чтобы чувствовать себя любимой и интересной мужчине и партнеру по браку.

Желанная женщина – какая она?

Уверенность, хорошие манеры и позитивное мировоззрение – это те черты, которые мужчины хотят видеть в своей женщине. На пути к своему счастью дамам стоит прислушаться к мужскому мнению и не допускать критических ошибок, тем более, что есть реальные способы стать более привлекательной. Только не путайте с красивой!

Любите мужчин

Здесь понимается любовь в самом широком смысле. Любить всех мужчин означает искренне считать их надежными друзьями, хорошими мужьями, коллегами, отцами и просто прекрасными людьми. Мужчины обычно отвечают взаимностью, когда чувствуют искреннее расположение к себе.

Будьте подвижной

Спорт, безусловно, полезен, но в данном случае это касается флирта, который невозможен без живости. Легкие прикосновения руками и бедрами (в танце или просто «случайные») завораживают парней. Касания позволяют выразить свое отношение к приглянувшемуся вам человеку, и отношение это почти незаметно, на подсознательном уровне.

Будьте нелогичны

Наша непоследовательность – причина для беспокойства мужчин. Они даже не осознают, что им необходимо находиться в состоянии охоты, чтобы снова и снова завоевывать наше сердце. Всего минуту назад девушка была так благожелательна и, вдруг, совершенно безразлична.

Вы можете использовать этот способ очень легко – проявите полную привязанность в один день и легкий холод при следующей встрече.

Очень важно не заходить слишком далеко и не использовать данный метод в качестве манипуляции, потому что парням это может совсем не понравиться!

Расширяйте круг общения

Независимость и вкус к жизни – качества, которые очень привлекают сильный пол. Даже если вы считаете, что человек «не из ваших снов», все равно стоит познакомиться и просто пообщаться.

Чтобы у вас был выбор, вокруг должно быть много мужчин, так как это притягивает других парней, потенциальных конкурентов, и усиливает их желание бороться за вас.

Чем с большим количеством мужчин вы будете общаться, тем лучше вы будете понимать их и приобретете опыт обольщения.

Не будьте слишком доступной

Женщины, одетые слишком откровенно, желанны, но недолго. Как только мужчина получит то, что захочет, он отправится искать другую добычу. Вот почему, привлекая представителей сильного пола, не заходите слишком далеко.

Ведите себя открыто, дружелюбно, но в то же время с достоинством. Не раскрывайтесь и не падайте в объятья первому человеку, с которым вы стали встречаться. Он решит, что вы рады иметь хоть какие-то отношения с любым парнем.

Следите за своим языком

Говорите спокойным, мягким, тихим голосом. Это заставит его внимательно слушать вас. Реакция на шепот – желание услышать то, что говорит женщина. Мужчины обычно держатся на расстоянии и убегают, когда слышат крики и истерику.

Делайте комплименты мужчинам

Самая яркая похвала обязательно сделает счастливым вашего избранника.

Какую женщину хотят видеть мужчины рядом с собой

Если вы мечтаете оставаться любимой для своего мужа в течение долгих лет, быть вновь желанной, как и в первые дни вашего знакомства, попробуйте следовать советам экспертов в области семейных отношений:

  • Чтобы оставаться желанной, девушка должна развиваться сама. Если вы с наслаждением делаете то, что по-настоящему нравится, парню никогда не будет с вами скучно. Читайте книги или даже мемуары тех, у кого была успешная и насыщенная радостью личная жизнь, примите во внимание их опыт и учитесь у них. Изучайте разные стили музыки, искусства, мебели или одежды.
  • Если женщина хочет сохранить партнера и мужа, она должна стать интересным и вдумчивым собеседником, а не только сексуальным объектом.
  • Сохраните в себе качества, которыми ваш парень восхищался, когда он впервые встретил вас. Вспомните, что ему понравилось в вас на первой встрече. Попытайтесь восстановить эти черты характера, особенности вашего внешнего вида и т. д.
  • Не становитесь второй матерью для любимого. Защитив его от всех домашних проблем и отстранив от обязанностей, вы поставите его в положение маленького мальчика. Рано или поздно ваш возлюбленный перестанет воспринимать вас как желанную женщину.
  • Не теряйте сексуальную привлекательность и всегда заботьтесь о своей внешности. Не забывайте убирать из домашнего гардероба все старомодные вещи, не злоупотребляйте ветхими халатами и вытянутыми пижамами.
  • Только любовь и желание быть единственной женщиной для любимого мужчины позволяют снова и снова преодолевать все свои несовершенства, демонстрировать таланты и способности.

Мы надеемся, что наши советы о том, стать желанной женщиной, помогут вам и возвратят в вашу жизнь чувство счастья и ощущение необходимости вашему партнеру.

Похожие посты

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.