Как использовать антицеллюлитное масло. Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения. Миндальное от целлюлита и растяжек

Содержание

Эфирные масла от целлюлита – 3 эффективных рецепта

Как использовать антицеллюлитное масло. Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения. Миндальное от целлюлита и растяжек

Одно из самых действенных оружий в борьбе за гладкую, без апельсиновой корки кожу ― эфирные масла от целлюлита.

Их используют в натуральном виде, смешивают друг с другом, добавляют в ванны, косметику для массажа и масляных обертываний, принимают внутрь, чтобы улучшить метаболизм и запустить процесс похудения.

Выбор эфирных масел и косметических средств на их основе огромен, для каждого случая можно найти подходящий по составу и действию вариант.

Механизм воздействия эфира

Появление целлюлита обусловлено увеличением количества подкожной жировой клетчатки и накоплением лишней жидкости. Жировые накопления пережимают капилляры и вены, нарушая кровоток.

Снижается поступление кислорода и питательных веществ к тканям, замедляется метаболизм и уничтожение жировых накоплений.

Восстановить нормальную трофику тканей в проблемных участках и избавиться от целлюлита и растяжек оказывается непросто.

Эфирные масла против целлюлита

На заметку!

Лучшим способом борьбы с целлюлитом является массаж, усилить действие которого помогает смесь эфирных масел. Комплекс антицеллюлитного лечения включает, помимо косметических процедур, соблюдение диеты и регулярные силовые тренировки.

Применение антицеллюлитных эфирных масел:

  • Активизирует отток лимфы;
  • Уменьшает количество накоплений жировых клеток и жидкости;
  • Снимает отечность;
  • Ускоряет естественный процесс выведения продуктов метаболизма (шлаков и токсинов);
  • Способствует регенерации клеток кожи;
  • Расширяет кровеносные сосуды, делает микроциркуляцию крови в проблемных зонах более активной.

Применение

Все описанные выше масла используются как отдельно, в качестве подтягивающих средств, так и вместе с другими ингредиентами, например, при создании скрабов для антицеллюлитного массажа.

Благодаря использованию натуральных и природных ингредиентов для избавления от растяжек вы получите очень хороший результат, особенно при регулярном применении. С помощью масел подтягивают грудь, делают подтяжку живота, а также в целом благодаря их использованию происходит повышение упругости кожи.

Наносить антицеллюлитные масла и крема на тело не составит труда ни для одной представительницы прекрасного пола, а даже, наоборот, принесет массу удовольствия. Пользоваться ими можно как во время принятия ванных процедур, так и в любое свободное время.

Когда масло под запретом

Несмотря на высокую эффективность, существует ряд противопоказаний для применения эфирных масел против целлюлита. К ним относятся:

  • Период вынашивания малыша;
  • Предрасположенность к гистаминным (аллергическим) реакциям;
  • Наличие повреждений кожного покрова или воспаления.

При наличии противопоказаний проводить массаж от целлюлита и растяжек можно с применением масла основы (оливкового, льняного, жожоба).

Противопоказания к использованию эфирных масел

Что представляет собой целлюлит

Целлюлит представляет собой застойное явление в тканях, вызванное нарушением кровообращения. Последнее нередко приводит к искажению структуры эпидермиса, из-за чего на кожном покрове образуются бугры и впадины.

Если не решать проблему, косметический дефект со временем может перерасти в серьёзное заболевание. Если это происходит, эпидермис постепенно теряет свою чувствительность и становится более плотным.

Целлюлит обнаружить просто: достаточно сжать кожу бедра

Обнаружить целлюлит легко: достаточно сжать кожу пальцами. Если поверхность кожного покрова гладкая, значит, проблемы нет. В противном случае следует задуматься о лечении эпидермиса.

Популярные эфирные масла

Эфирные масла в борьбе с целлюлитом применяют, добавляя в ванны, смеси для обертываний или массажную базу. К лучшим эфирным маслам от целлюлита относят:

  • Масло сельдерея – ускоряет выведение из организма токсинов и лишней жидкости, снимает стресс, борется с бессонницей, способствует похудению. Позволяет нормализовать работу печени, почек и желчного пузыря;
  • Розмарина – предупреждает накопление подкожного жира, активизирует функционирование головного мозга, улучшает память и концентрацию внимания, быстро устраняет целлюлит, выравнивает кожный рельеф;
  • Кедра – очищает кожу и выравнивает ее цвет, обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует быстрому сбросу веса. Растягивает соединительную ткань, способствуя выведению жировых накоплений. Но для получения антицеллюлитного эффекта кедровое масло следует применять ежедневно;
  • Лимона – снимает эмоциональное напряжение, тонизирует и успокаивает кожу, обладает ярко выраженным мочегонным действием, благодаря чему применяется для борьбы с целлюлитом. Улучшает настроение, повышает работоспособность, позволяет справиться со стрессом и депрессией;
  • Масло грейпфрута – позволяет сформировать стройные контуры тела и улучшить настроение. Ускоряет процесс выведения шлаков и токсинов, позволяет быстро сбросить вес. Снижает аппетит, благодаря чему женщине легче соблюдать диету от целлюлита;
  • Эфир герани – популярное масло для выравнивания кожного рельефа и устранения целлюлита. Нормализует работу лимфатической системы, активизирует кровообращение, ускоряет естественный процесс выведения шлаков;
  • Фенхеля – оказывает мочегонный эффект, позволяет быстро сбросить «лишние» килограммы. Процедуры с эфирным маслом фенхеля избавляют от подкожных накоплений жира и воды, благодаря чему удается избавиться от целлюлита;
  • Эссенция чайного дерева – популярное средство от целлюлита. Проникая в кожу масло чайного дерева активизирует лимфо и кровоток, препятствует накоплению подкожного жира;
  • Можжевельника – обладает мочегонным действием, устраняет отечность. Применяется для очищения кожи и усиления кровотока в проблемных зонах.

Популярные эфирные масла для тела

Аромаванны

Только эффективные и лучшие эфирные масла от «апельсиновой корки» следует использовать для аромаванн. Температура воды не должна превышать 40 градусов. Следует смешать немного морской соли, твердое антицеллюлитное масло апельсина. Компоненты перемешать и после этого добавить в воду. Принимать такую ванну можно на протяжении получаса.

В морскую соль можно также добавить по 2-3 капли коричного, лимонного, розмаринового масла. Длительность процедуры 20-30 минут. Регулярное принятие таких аромаванн в сочетании с обертываниями и массажем позволит довольно быстро заметить улучшения состояния кожи.

Борьба с целлюлитом для многих женщин – это ежедневная, изнурительная работа над собой. Дополнять использование полезных ароматических масел, которые избавят от растяжек и целлюлита, нужно обязательно занятиями спортом, правильным питанием. Доступные, простые рецепты позволят Вам наслаждаться гладкой, бархатистой кожей без «апельсиновой корки».

Рецепты смесей с эфирными маслами

Самым популярным является апельсиновое масло от целлюлита. Но оно может вызывать аллергическую реакцию или не нравиться женщине запахом. Композиции из нескольких эфирных масел позволяют добиться быстрого и стойкого результата, приготовив самую подходящую смесь.

Эфирная смесь против целлюлита №1

Домашний крем от целлюлита можно приготовить из следующих ингредиентов:

  • Измельченные в кофемолке ядра лесного ореха – 100 грамм;
  • Масло жожоба – 100 грамм;
  • Эфирное масло кипариса, розмарина, лаванды, корицы, можжевельника – по 10 капель.

Эфирная смесь №2

Для ее приготовления понадобится:

  • Камфорное масло – 50 грамм;
  • Эфирное масло бергамота, кедра и грейпфрута – по 10 капель;
  • Апельсиновое, лимонное, мандариновое масло – по 5 капель.

Способ приготовления первого и второго рецепта – идентичен. Перечисленные вещества смешивают и помещают в непрозрачный стеклянный сосуд с крышкой. Хранить смесь можно не более 6 месяцев в прохладном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей.

Мнение специалиста!

Если в состав домашнего крема от целлюлита входят эфирные масла цитрусовых (апельсин, мандарин, лимон), следует избегать пребывания на солнце. Цитрусовый эфир увеличивают чувствительность кожи к ультрафиолету, что может стать причиной гиперпигментации.

Правила применения масляной смеси от целлюлита:

  • Наносить состав следует каждый день;
  • Перед процедурой следует принять контрастный душ;
  • Разогреть кожу бедер и ягодиц, растерев ее «чудо-варежкой» или специальным массажером по направлению снизу-вверх до легкого покраснения;
  • Обработать участки с целлюлитом масляной смесью, втирая круговыми массажными движениями до полного впитывания.

Правила применения эфирных масел от целлюлита

Побочные эффекты

Неправильное использование эфирных масел, передозировка продуктом и несоблюдение условий хранения нередко приводят к побочным эффектам. К последним можно отнести следующие:

  • Аллергическая реакция. В основном происходит в связи с длительным хранением эфира, из-за чего в продукте образуются оксипероксиды, являющиеся агрессивными веществами. Также причиной аллергии может стать индивидуальная непереносимость продукта. Именно поэтому перед использованием средства необходимо проводить тест на аллергию: смазывать маслом или составом на его основе запястье и ждать сутки. Если по истечении положенного времени раздражения не возникло, можно применять эфир. Следует отметить, что аллергия может проявляться в виде: одышки, удушья, затруднённого дыхания, учащённого пульса, аритмии, головной боли, головокружения, шума в ушах, покраснения и зуда.
  • Ожоги. Появляются в связи с воздействием на обработанную эфирами кожу прямых лучей солнечного света. Дело в том, что ароматные масла фототоксичны. Это означает, что использование средств повышает чувствительность эпидермиса к ультрафиолетовым лучам. Ярко выраженной фототоксичностью обладают цитрусовые масла (лимона, апельсина, грейпфрута и мандарина).
  • Некрозы. Представляют собой страшное явление, сопровождающееся отмиранием клеток. Некрозы могут возникнуть при неконтролируемом применении можжевелового эфира. Дело в том, что последний в больших дозировках способствует нарушению работы почек. Это, в свою очередь, приводит к снижению иммунитета и уязвимости эпидермиса.
  • Выкидыши. Некоторые разновидности эфирных масел стимулируют маточное и тазовое кровообращение, из-за чего матка сжимается. Разумеется, такое возможно только при сильной передозировке эфиром. В период беременности следует быть аккуратнее с можжевеловым маслом.

Ванны с маслами

Такие процедуры позволяют избавиться от целлюлита 1-2 стадии. Перед ванной рекомендуется очистить кожу скрабом и растереть жесткой мочалкой. Для приготовления антицеллюлитной ванны с эфирными маслами потребуется 3-5 капель эфира:

  • Апельсина;
  • Лаванды;
  • Кипариса;
  • Розмарина;
  • Грейпфрута;
  • Мандарина;
  • Лимона.

Для усиления эффекта можно растворить в воде 2-3 столовых ложки морской соли. Выполняют процедуры раз в 3-4 дня.

лучших

Очень многие косметические марки выпускают самые разнообразные антицеллюлитные средства на основе масел. Довольно сложно выбрать лучшее средство, но мы расскажем о нескольких популярных и действительно эффективных по отзывам многих дам.

Elasticity Oil Maternea является одним из самых популярных средств. Подойдет для всех типов кожи, вернет былую упругость, увлажнит, смягчит и успокоит тело. Идеально для девушек в период беременности, когда тело как раз и нуждается в дополнительном лифтинге из – за постоянных нагрузок и растягивания кожи.

Масло Nuxe Body – Contouring Oil также пользуется популярностью среди многих девушек, которые борются с целлюлитом. Хорошо выводит жидкость, делая кожу гладкой и ровной. Исключительно натуральный состав.

Антицеллюлитное массажное масло можно найти у Medical Collagene 3D. После первых применений сразу же ощущается заметная упругость кожи.

Самые эффективные эфирные масла от целлюлита

Как использовать антицеллюлитное масло. Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения. Миндальное от целлюлита и растяжек

Целлюлит – это проблема, которая мучает почти всех женщин, и даже юных девушек, причём необязательно для этого иметь лишний вес. Весной и летом это становится особенно заметно, и даже начинающийся целлюлит способен принести женщине массу огорчений, а уверенность в себе сразу куда-то уходит.

О внешних признаках целлюлита можно не упоминать – всем известно, как это выглядит, а лучше вспомнить о том, какими способами можно быстро привести себя в форму.

Сразу хочется отметить, что не следует уповать на дорогие антицеллюлитные кремы и гели: конечно, они приносят пользу, но только при комплексном подходе, да и стоят такие средства часто недёшево.

Между тем, простые и не слишком затратные процедуры можно и нужно делать самостоятельно, в домашних условиях, только вот усилия приложить всё-таки придётся.

Речь идёт об использовании эфирных масел от целлюлита, давно известных своей целебной силой: с их помощью люди во все времена поддерживали здоровье и сохраняли красоту.

Надо сказать, что процедуры с эфирными маслами от целлюлита весьма приятны, но требуют определённого времени, и это время следует потратить на себя и свою красоту без всякого сожаления. Напротив, ухаживать за собой всегда надо с удовольствием и любовью – тогда и в других сферах жизни всё наладится.

Какие масла подходят?

С эфирными маслами делают массаж: он оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток. В результате запускаются процессы регенерации, снимаются воспаления и очищаются клетки.

Какие именно эфирные масла следует чаще использовать от целлюлита, для борьбы за здоровую и красивую кожу?

Наиболее выраженным антицеллюлитным действием обладают: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля сладкого, можжевельника.

Масло грейпфрута ускоряет ток лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Когда лишняя вода уходит из клеток, они начинают нормально питаться, а кровообращение восстанавливается.

Масло герани действует так же, но ещё и придаёт коже эластичность.

Лимонное масло помогает сжигать жир: массаж и обёртывания с ним улучшают обмен веществ, приводят в норму кровообращение и выравнивают кожу, делая её упругой и гладкой.

Масло розмарина активно способствует выведению из тканей жидкости, и улучшает ток крови, а также стимулирует жировой обмен – что очень важно для красоты кожи.

Масло фенхеля сладкого не менее важно: оно активно выводит шлаки из кожи.

Масло можжевельника, особенно из ягод, не только выводит лишнюю жидкость и токсины, но также очищает кровь и расщепляет скопившуюся в тканях мочевую кислоту.

В борьбе с целлюлитом отлично зарекомендовали себя и другие эфирные масла: сладкого апельсина, сандала, сосны, лаванды, мандарина, кипариса, имбиря, душицы, чёрного и красного перца, корицы, бергамота, муската и т.д. Все эти масла, в сочетании с базовыми маслами, дополняют действие друг друга и дают потрясающий эффект, если их правильно и регулярно использовать.

Как использовать против целлюлита

Известно, что в чистом виде эфирные масла на тело не наносятся. В качестве базовых масел используются любые жирные масла: абрикосовое, персиковое, оливковое и другие.

Оптимальное соотношение количества масел для массажа: 10-15 капель эфирного масла на 30 мл базового.

Для принятия ванны эфирное масло сначала смешивают с пеной или морской солью, а потом наливают в ванну воду, чтобы масло распределилось равномерно.

Смеси эфирных масел от целлюлита

Эффективных масляных композиций для борьбы с целлюлитом на самом деле много. Например, такая: по 10 капель масла бергамота и грейпфрута, 8 капель масла герани, 5 капель масла муската и 3 капли масла корицы. Базового масла добавляют по 1 ч.л. на каждый вид эфирного масла.

Хорошо подходит в качестве основы масло сладкого миндаля. У него нет резкого запаха, зато оно отличается нежной текстурой и легко растворяет другие масла, поэтому в косметологии и ароматерапии оно используется часто. Уже само по себе это масло подтягивает и восстанавливает кожу, способствует обновлению клеток и заживляет ранки.

Для достижения желаемого результата эфирные масла надо правильно смешивать. Сначала надо смешать все масла в стеклянной посуде: первым в неё капают то масло, которого меньше.

Например, сначала масло корицы – 3 капли, затем мускат – 5 капель и т.д. Основу наливают тогда, когда все эфирные масла уже находятся в посуде. Смеси надо делать ровно столько, сколько будет использоваться: оставшаяся смесь быстро лишается своих полезных от целлюлита качеств.

Описанную выше смесь эфирных масел можно использовать для массажа или для ванны от целлюлита.

Массаж в домашних условиях

Вообще эфирные масла работают более эффективно, если с ними делать массаж и растирание. Дома можно делать массаж дважды в день: сначала масло наносят на проблемные участки и втирают в кожу, а потом делают массаж. Можно использовать варежку или губку.

Эффективны для массажа от целлюлита такие композиции эфирных масел: лимона и фенхеля сладкого (по 3 капли), и грейпфрута (4 капли); масла кипариса и герани (по 3 капли), и можжевельника (4 капли). Базового масла в обоих случаях добавляют по 30 мл.

Можно добавлять в массажные смеси мёд. Смешать масла лаванды, апельсина (по 2 капли), можжевельника и лимона (по 3 капли), добавить мёд, нанести смесь на проблемные зоны и энергично массировать, похлопывая, пока не образуется белая пенистая масса. После этого принять душ и нанести крем для тела. Такой массаж от целлюлита с эфирными маслами длится около 5-7 минут.

Обертывания с эфирными маслами

Обёртывания с эфирными маслами тоже являются очень действенным средством в борьбе с целлюлитом. Композиций масел очень много, и каждая женщина может подобрать для себя ту, которая больше ей подходит.

  • Масла лаванды, лимона и можжевельника смешивают с 20 мл базового масла и наносят на проблемные участки. Сверху надо обернуться плёнкой, и укрыться одеялом, чтобы было тепло. Можно надеть тёплую одежду. Через час масла смывают, а на кожу наносят питательный крем.
  • Натуральный яблочный уксус разводят 1: 1 кипячёной водой, и к 20 мл раствора добавляют эфирные масла розмарина, лимона и мяты.
  • Для борьбы с целлюлитом белую глину разводят водой, чтобы получилась кашица, и добавляют эфирное масло корицы и апельсина – по 3 капли. И в первом, и во втором случае надо сделать 10 процедур, повторяя их через день.
  • Обёртывания с чёрной глиной делают по 40 минут. Глину разводят водой, добавляют измельчённые водоросли (2 ст.л.) и перемешивают. Затем добавляют 5 капель лимонного или апельсинового масла, ещё раз перемешивают и используют смесь.
  • Фукус пузырчатый надо измельчить в кофемолке и залить 2 ст.л. полученного сырья горячей водой. Через 20 минут, когда водоросли набухнут и остынут, добавляют яичный желток, лимонное масло (10 капель) и камфарное масло (20 капель).
  • Обёртывание с мёдом и порошком какао: мёд (3 ст.л.), порошок какао (10 ст.л.), масло оливковое (1 ч.л.), эфирное масло мандарина (10 капель). Смесь нанести на тело, обернуться и держать 1 час.

Следующий рецепт часто используют звёзды и топ-модели. Возьмите свой гель для душа, налейте немного в отдельную ёмкость и добавьте эфирные масла герани и бергамота (по 4 капли), перемешайте, и этой смесью намыливайте проблемные зоны.

Потом возьмите жёсткую мочалку или массажную рукавичку, и начинайте массировать эти места круговыми движениями: 20 раз – по часовой стрелке, 20 раз – против. Потом примите душ, хорошо смойте массажную смесь с кожи и слегка промокните тело полотенцем – не вытирайтесь досуха. Смешайте с маслом грейпфрута (4 капли) небольшое количество молочка для тела, и нанесите на влажную кожу.

Как сделать кожу гладкой

Следующая композиция эфирных масел хорошо разглаживает кожу и устраняет целлюлит. Каждое входящее в неё масло обладает активными свойствами; действуя вместе, они усиливают свойства друг друга. Это масла корицы (1 капля), лемонграсса, петитгрейна и укропа (по 3 капли), и чёрного перца (2 капли).

Масло корицы ускоряет процесс расщепления жировых клеток; масла петитгрейна и лемонграсса тоже активно разрушают подкожный жир; масло укропа выводит из тканей лишнюю воду; масло чёрного перца усиливает действие остальных масел и улучшает обменные процессы.

К смеси этих масел добавляют стакан морской соли (хотя можно взять и обычную), и полученным скрабом растирают проблемные зоны. Потом ждут до полного впитывания масел, и принимают тёплую ванну: специально смывать скраб не надо, и после ванны не надо принимать душ и вытираться – пусть кожа высохнет сама. Такие ванны надо принимать через день, до 10 раз – это полный курс.

Ванны от целлюлита

Прекрасным и приятным способом избавления от целлюлита являются ванны с эфирными маслами.

Ароматная ванна с молоком нравится многим женщинам, и её рецепт достаточно прост. В стакане молока растворяют горсть соли для ванн и добавляют эфирное масло апельсина (грейпфрута, лимона) – несколько капель.

Смесь выливают в ванну, наполовину заполненную тёплой водой; принимают такую ванну около 20 минут, при этом массируя проблемные зоны.

Даже при запущенных формах целлюлита ванна с эфирными маслами и молоком улучшает состояние кожи, если делать её хотя бы раз в неделю.

Состав для ванн с эфирными маслами от целлюлита

Следующие составы для ванн стимулируют кровообращение и обмен веществ в зонах, поражённых целлюлитом:

  • по 2 капли эфирных масел: розмарин, кипарис, фенхель;
  • по 2 капли: розмарин, лимон, герань.

Обычно ванны от целлюлита принимают по 20-30 минут.

Выбирая эфирные масла для приготовления смеси, подбирайте их так, чтобы в неё вошли: масло, высвобождающее жиры; масло, способствующее выведению жидкости; масло, улучшающее отток лимфы. Не помешает и успокаивающее эфирное масло: стрессов лучше избегать – ведь именно от их воздействия часто развивается целлюлит.

Кроме масел можжевельника и кипариса, кровообращение улучшает масло горного кедра, и оно же удаляет накопившуюся в тканях жидкость. Масла шалфея, индийского и атлантического кедра способствуют высвобождению жиров; сандаловое масло улучшает лимфоток.

Если лучше узнать о свойствах эфирных масел, то будет легче составлять из них композиции от целлюлита с учётом своих индивидуальных особенностей и потребностей.

Осторожность и противопоказания

Перед применением эфирных масел от целлюлита необходимо убедиться, что у вас нет на них аллергии, а при беременности и хронических заболеваниях обязательно проконсультироваться с врачом.

Не стоит также думать, что борьба с целлюлитом – это временная мера. Лучше всего, если вы постоянно и регулярно будете повторять процедуры с эфирными маслами от целлюлита, улучшающие состояние кожи: делать массаж, обёртывания, использовать скрабы и принимать антицеллюлитные ванны.

Эфирные масла от целлюлита и растяжек: особенности применения для похудения и отзывы

Как использовать антицеллюлитное масло. Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения. Миндальное от целлюлита и растяжек

Большинство женщин сталкивались с целлюлитом. Существует множество способов борьбы с «апельсиновой коркой». Один из самых ароматных и приятных — использование эфирных масел.

Последние обладают полезными для организма свойствами, благодаря чему оказывают положительное влияние на эпидермис и помогают быстро избавиться от целлюлита.

Но прежде чем пробовать самостоятельно использовать ароматные средства, необходимо ознакомиться с нюансами их применения.

Самые эффективные антицеллюлитные масла

Косметические масла не являются панацеей против целлюлита. Однако ароматные эмульсии положительно сказываются на здоровье эпидермиса, благодаря чему способствуют постепенному выравниванию кожного рельефа.

Разумеется, для достижения максимального эффекта необходимо подходить к решению проблемы комплексно: правильно питаться, заниматься спортом, достаточно спать, пить много воды, свести к минимуму стрессовые ситуации и регулярно делать косметические процедуры (обёртывания, массажи и др.).

Самыми эффективными антицеллюлитными маслами считаются средства, произведённые из следующих продуктов:

  • Фенхель. Обладает мочегонным свойством, благодаря чему способствует ликвидации шлаков и токсинов из тканей, а также снимает отёки. Кроме того, эфир фенхеля борется с излишками подкожного жира.
  • Герань. Эфир способствует усилению кровообращения в тканях, активизирует лимфоток, а также выводит шлаки, токсины и излишки влаги из клеток.
  • Грейпфрут. Способствует ликвидации шлаков и токсинов из клеток эпидермиса, а также снимает отёки. Аромат грейпфрута снижает аппетит, благодаря чему человек перестаёт переедать и жировые отложения уменьшаются в размере.
  • Можжевельник. Эфир способствует детоксикации не только клеток кожи, но и организма в целом. Одна из главных причин возникновения целлюлита — скопление шлаков и токсинов, поэтому очищающее свойство можжевелового масла приходится как нельзя кстати в борьбе с «апельсиновой коркой». Кроме того, эфир снимает отёки и тонизирует эпидермис.
  • Лимонник. Стимулирует образование коллагена и эластина в клетках эпидермиса. Эфир также способствует снятию стресса. Последний, в свою очередь, является одной из главных причин образования целлюлита.
  • Кедр. Выравнивает рельеф эпидермиса и очищает клетки от скопившихся загрязнений. Кедровое масло также способствует снятию отёков и повышению тугора кожи.
  • Розмарин. Препятствует задержке влаги в клетках, благодаря чему предотвращает развитие застойных явлений в тканях.
  • Сельдерей. Тонизирует кожу, нормализует работу нервной системы, расслабляет и помогает бороться с бессонницей. Кроме того, сельдереевый эфир отлично снимает отёки.
  • Анис. Используется для дряблой, увядающей кожи. Эфир аниса способствует повышению упругости эпидермиса и нормализации водно-жирового баланса тканей.
  • Ветивер. Способствует улучшению выработки коллагена организмом.
  • Жасмин. Повышает тонус мышц и разглаживает рельеф кожи.
  • Апельсин. Можно использовать даже для сухого и чувствительного эпидермиса. Апельсиновый эфир способствует ускорению внутриклеточного метаболизма, благодаря чему поверхность эпидермиса становится более гладкой, а жировые отложения рассасываются.

Подробнее в статье — Апельсиновое масло против целлюлита: особенности применения и отзывы.

  • Иланг-иланг. Способствует активному обновлению клеток. Может использоваться даже для очень чувствительной кожи.
  • Кипарис. Сужает сосуды, благодаря чему является отличной профилактикой варикоза. Последний, как правило, является болезнью, сопровождающей целлюлит. Кроме того, кипарисовое масло нормализует водно-жировой обмен в клетках, благодаря чему выравнивает кожу.
  • Лиметт. Интенсивно повышает упругость кожи. Помогает даже при очень дряблом эпидермисе. Следует учитывать, что масло лиметта подсушивает кожу. Не используйте продукт, если на эпидермисе есть трещины или другие повреждения.
  • Мандарин. Борется не только с проявлениями целлюлита, но и с растяжками. Улучшает кровообращение и тонизирует эпидермис.
  • Пачули. Повышает упругость тканей.
  • Розовое дерево. Служит профилактикой возникновения растяжек и способствует разглаживанию поражённой целлюлитом кожи.
  • Корица. Усиливает микроциркуляцию крови в сосудах и капиллярах. Коричный эфир способствует замедлению процессов старения, благодаря чему кожа дольше остаётся упругой и гладкой.
  • Петитгрейн. Укрепляет мышцы, способствует подтягиванию эпидермиса и предотвращает возникновение растяжек.
  • Мята. Способствует тонизированию кожи, разгоняет метаболизм на клеточном уровне и способствует разглаживанию целлюлита. Кроме того, мятное масло расслабляет и снимает усталость, а также предотвращает возникновение отёков.

Противопоказания

Разумеется, некоторые эфирные масла имеют определённые противопоказания к использованию:

  • Беременность. В этом случае нельзя пользоваться эфирами без предварительной консультации с врачом. Наиболее опасны антицеллюлитные масла из следующих продуктов: корица, кипарис и мята.
  • Детский возраст. До наступления полового созревания не рекомендуется применять эфиры иланг-иланга, жасмина, кипариса, корицы, мяты, можжевельника и розового дерева.
  • Заболевания сердца и сосудов. В этой ситуации нельзя пользоваться маслами хвойных деревьев.
  • Высокое давление. Не рекомендуется применять можжевеловый и мятный эфиры.
  • Низкое давление. Не используйте масло иланг-иланга и лимона.
  • Заболевания почек. В этом случае нельзя применять можжевеловый эфир.

Меры предосторожности

Чтобы избежать побочных эффектов при использовании составов на основе эфиров, соблюдайте следующие меры предосторожности:

  • Ни в коем случае не следует наносить неразбавленный эфир на слизистые. Подобные эксперименты чреваты возникновением ожога.
  • Не увеличивайте дозировку, указанную в инструкции или рецепте.
  • Не пользуйтесь просроченным эфиром. В этом случае применение средства может привести к непредвиденным последствиям.
  • Не увеличивайте время воздействия средства. Если передержать продукт на коже, можно столкнуться с ожогами и другими побочными эффектами.
  • Не используйте эфиры при наличии противопоказаний.
  • Не допускайте попадания продукта в глаза.
  • Правильно храните масла.
  • Не приобретайте средства у сомнительного производителя и в магазинах, где не соблюдаются условия хранения.
  • Во время использования эфиров пейте не менее двух литров чистой воды в сутки.
  • Не забывайте проводить тест на аллергическую реакцию.

Выбираем эфирные масла от целлюлита и растяжек: лучшие масла для похудения

Как использовать антицеллюлитное масло. Самые эффективные эфирные масла от целлюлита и для похудения. Миндальное от целлюлита и растяжек

Ароматерапия – действенный метод коррекции фигуры, устранения жировых отложений, сглаживаний рубцов и сохранения естественной красоты кожи.

особенность эфирных масел заключается в высокой концентрации активных веществ. Они за пару минут проникают в эпидермис. Состав воздействует не только на клетки жира, но и на лимфатическую систему, сосуды. Благодаря этому обеспечивается комплексное восстановление организма, углеводного, жирового и водного баланса.

Для результативной борьбы с системным нарушением, коим по сути является целлюлит, важно правильно подобрать консистенцию, определиться с ее компонентами.

Обзор эфирных масел

Рассмотрим подробнее самые популярные эфирные масла против целлюлита и их сочетания с базовыми составами. Основой может выступать оливковый или подсолнечный состав. В косметологических процедурах часто используют:

  • Экстракт жожоба – увлажняет и смягчает кожу, защищает ее от избыточной влаги.
  • Авокадо – лучшая основа для женщин с чувствительной кожей. За счет смягчающего эффекта способствует более глубокому проникновению масла в кожу.
  • Шиповник – незаменимая эссенция при естественном старении кожи, растяжках и рубцах.
  • Масло из виноградных косточек – характеризуется выраженными восстановительным действием. Активизирует процессы регенерации, способствует устранению растяжек, быстрому заживлению.

Необходимо понимать, что применение указанных составов не обеспечит мгновенное избавление от проблемы. Для продолжительного и устойчивого результата важно обеспечить комплексную борьбу с жировыми отложениями. И в этом нелегком деле без «даров» природы не обойтись.

эфирное масло грейпфрута обладает мочегонным действием

Выраженным мочегонным действием характеризуются вытяжки из:

  • фенхеля;
  • грейпфрута;
  • бергамота;
  • можжевельника.

Профессиональные косметологи рекомендуют комбинировать между собой несколько эфирных масел. Это обеспечит комплексное воздействие на проблемный участок и гарантирует положительный результат.

Для нормализации оттока лимфатической жидкости

Ни одна косметологическая процедура не увенчается успехом, если поспособствовать оттоку лимфы из участков тела, пораженных целлюлитом. Наиболее подходящими для этого являются составы на основе:

  • ромашки;
  • сандала;
  • герани;
  • гималайского кедра;
  • розмарина.

Особого внимания заслуживает масло розмарина, активизирующее кровоток в проблемных зонах и разрушающее жировые «бляшки». Его лучше использовать отдельно от других составов.

масло розмарина активизирует кровоток

Липолитический эффект

В случаях, когда основная проблема заключается в высвобождении жировых клеток, применяют следующие консистенции:

  • кипарис;
  • лимон;
  • герань;
  • мяту;
  • шалфей.

Вытяжки помогают полностью или локально убрать проявления подкожного жира. Многое зависит от степени поражения тела и регулярности антицеллюлитных процедур. Дефекты кожи не устраняются за один сеанс, не стоит питать иллюзий.

Принцип действия масел

Работоспособность и функциональные возможности человеческого организма определяет головной мозг. Именно он ежесекундно подает тысячи «команд», сигналов по нервным окончаниям. От них зависит восприятие боли, тепла, радости и т.д. Но для активизации восприятия вовсе не обязательно воздействовать на соответствующие рецепторы непосредственно.

Основываясь на накопленном жизненном опыте человек формирует визуально-ассоциативный ряд. Поэтому, ощутив запах горячего шоколада, интенсивно выделяется слюна. Эти реакции организма и легли в основу одного из методов похудения.

У эфирных масел от целлюлита приятный запах, что помогает быстро погрузиться в атмосферу полного расслабления. Параллельно раскрываются поры кожи, выводятся соли, шлаки, радионуклиды и токсины – все те соединения, которым в организме не место. Массажисты рекомендуют пользоваться ароматными консистенциями для протирания кожи ежедневно.

Какие масла от целлюлита наиболее эффективны

В борьбе с подкожными бугорками чаще всего применяют апельсиновые эссенции. С этой проблемой помогают справиться и другие составы на основе:

  • можжевельника;
  • фенхеля;
  • герани;
  • лимона;
  • кипариса;
  • душицы;
  • лаванды.

При комплексном воздействии составы дополняют маслами, нормализующими обменные процессы и активизирующими вывод жидкости из организма. Бергамот, пачули, розмарин и укроп прекрасно справляются со стимулированием лимфатической системы. Особого внимания заслуживают составы из ромашки и гвоздики.

масло ромашки стимулирует лимфатическую систему

Гвоздичный елей

Один из самых эффективных составов в борьбе с подкожными бугорками. Параллельно тонизирует организм, устраняет воспалительные процессы в зоне нанесения. Чаще всего гвоздику комбинируют с чайным деревом, лавандой или розмарином.

Используют в качестве компонента для персиковой, миндальной, оливковой, облепиховой или кокосовой базы.

Ромашковая консистенция

Идеальный состав для кожи склонной к проявлению угревой сыпи, прыщей и прочим дерматитам. Эффективно устраняет аллергены, оказывает бактерицидное действие на клеточном уровне. При регулярном нанесении способствует быстрому заживлению ран.

Специалисты советуют применять его в сочетании с сандаловой, кедровой, гвоздичной или цитрусовой эссенцией.

Базой может выступать кокосовое, оливковое, персиковой, подсолнечное или льняное масло.

Универсальная антицеллюлитная консистенция, которую используют как для ароматических ванн, так и для массажа, готовится предельно просто. Смешав 3 капли любых 4–х эссенций с 2-я столовыми ложками натурального меда получают действенное средство в борьбе с жировыми отложениями.

Эфирные масла от целлюлита (и для похудения, в том числе), используемые в качестве основы, – миндальная и ореховая вытяжки. Они характеризуются восстанавливающим и тонизирующим эффектом. При регулярном использовании благоприятно влияют на работу лимфатической и кровеносной систем.

Смеси эфирных масел – как правильно готовить

В чистом виде натуральные экстракты запрещено наносить на кожу. Предварительно их разводят в базовом составе. Самые популярные базовые консистенции – миндальная, персиковая, апельсиновая или оливковая. В аптеках свободно продаются практически все, но опытные косметологи рекомендуют использовать в качестве основы миндаль.

используйте масло миндаля в качестве основы

Для одного сеанса достаточно 1 чайной ложки базовой вытяжки и 10 капель эфирных. Пропорции могут корректироваться в зависимости от рецептуры и предписаний врача-косметолога.

Подготовить действенную смесь может только специалист, знающий о свойствах каждого компонента. Подобранные масла не должны препятствовать выполнению функций друг друга. В 1 мл зачастую содержится не более 20 капель эфирной вытяжки.

Масла смешивают между собой начиная с того, которого по рецепту указано меньше всего. Например, если консистенция готовится в пропорции 3 капли лаванды на 1 каплю муската и на 2 капли корицы, то в первую очередь добавляют 1 каплю муската, затем корицу и лаванду. Базовую основу вносят только после тщательного перемешивания компонентов из рецепта.

Особенность эфира заключается в светочувствительности и быстром улетучивании. Для хранения лучше всего подходит темная стеклянная тара с плотно закрывающейся крышкой. Все манипуляции также проводят в стеклянной посуде.

Антицеллюлитный массаж с маслами

Масло эфирное от целлюлита и растяжек широко используется в массажных салонах, SPA-центрах. Такой массаж нормализует обменные процессы в организме, активизирует кровоток и регенерацию кожного покрова. Особое внимание уделяют не только ароматической эссенции, но и технике воздействия.

Правильным считаются круговые движения с нижней части тела вверх. Для большей результативности косметологи советуют пользоваться жесткой мочалкой или специальными приспособлениями. До разогрева кожи движения должны оставаться предельно легкими и естественными. Затем можно увеличить силу и интенсивность воздействия.

Для массажа лучшего всего подходит следующий рецепт состава:

  • 2 капли лимона;
  • 3 части гвоздики;
  • 2 мл апельсина;
  • 1 ст. ложка базового миндального масла.

Это наиболее безопасная смесь, которую можно применять ежедневно без малейших рисков для здоровья.

Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами

Антицеллюлитные обертывания считаются одним из эффективнейших способов воздействия на проблемные участки. Главное их преимущество – процедуры можно проводить в домашних условиях. Предварительно подготавливают следующую консистенцию:

  • 2 мл лавандовой вытяжки;
  • 3 мл эссенции пачули;
  • 3 мл лимона;
  • 3 столовой ложки оливкового масла (для «базы»).

Компоненты смешиваются в стеклянной посуде по методике, описанной выше. Готовой смесью обрабатывают проблемные зоны. Движения при этом должны быть легкими и неторопливыми для лучшего втирания в кожу. Предварительно можно принять горячий душ для избавления от омертвевших клеток эпидермиса.

За 2 часа до процедуры и после нее запрещено кушать. Пища создает дополнительную нагрузку на организм, что крайне нежелательно при обертывании.

После нанесения состава тело оборачивают полиэтиленовой пленкой и укутывают теплым пледом. Длительность процедуры – не менее 1 часа, поэтому лучше занять удобное положение тела или дополнить основное воздействие упражнениями для похудения. Через час консистенцию удаляют струей теплой воды, а тело насухо вытирают полотенцем.

Антицеллюлитные ванны с маслами

Устранить нежелательные подкожные проявления помогают и ароматические ванны. Для достижения желаемого эффекта крайне важно придерживаться базовых правил.

  1. Температура воды не должна превышать 40 градусной отметки.
  2. Минимальное значение – 35 градусов. Подливать горячую воду придется постоянно.
  3. Длительность сеанса – 20 минут.

Для водных процедур лучше всего подходят лимонная вытяжка. Предварительно ее разводят в йогурте, кефире. Эффективность консистенции возрастает в разы при добавлении эссенции фундука.

Крайне важно помнить – эфирные масла в борьбе с апельсиновой корочкой являются не основным «аргументом», а вспомогательным инструментом. По большому счету действие сводится к повышению тонуса организма, расщеплению жировых клеток, активизации кровоток.

Народные рецепты с маслами

Сегодня косметологи разработали множество действенных рецептов, с помощью которых можно эффективно противостоять нежелательным подкожным образованиям. Практически все они могут быть приготовлены в домашних условиях. Рассмотрим несколько средств от целлюлита на основе масел, которые легко сделать дома.

  • В стеклянной емкости аккуратно растапливают 5 ст. л. натурального меда. В него добавляют 2 мл масла грейпфрута и 2 мл соснового состава. Ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны.
  • 2 мл вытяжки иланг-иланг соединяют с 3 мл розмарина и 5 мл лимона. Консистенцию разбавляют в 30 г миндальной основы.
  • Эфирное масло апельсина от целлюлита готовят в следующих пропорциях: 2 мл апельсина, 2 мл можжевельника, 1 мл масла перца – все эти компоненты размешивают с 2 ампулами кофеина. Затем состав добавляют в 2 ст. л. увлажняющего молочка. Средство можно втирать в проблемные участки тела ежедневно.
  • 2 мл имбиря разводят с 2 мл консистенции черного перца и 2 мл розового состава. Ингредиенты вносят в 30 мл йогуртовой основы, тщательно перемешивая.

Косметологи утверждают – подготовить действенную смесь можно с любым увлажняющим лосьоном или косметическим кремом. В аптеках представлен широкий ассортимент ароматических масел под любые запросы, не говоря уже о специализированных магазинах.

Масляные втирания от целлюлита

Для поддержания достигнутых результатов рекомендуется втирать масла непосредственно в кожу и после завершения антицеллюлитного курса.

В качестве основы лучше использовать консистенции из фукуса, жожоба, миндаля или виноградных косточек.

Для устранения выраженных проблем на определенных участках тела (дряблость кожи живота, растяжки на груди, поражения бедер целлюлитом), эссенцию втирают непосредственно в эти зоны.

  • Для живота – лемонграсс, имбирь, бергамот, апельсин, сандаловое дерево.
  • Для ягодиц – корица, фенхель, лимон, грейпфрут, лаванда и пихта.
  • Для груди – ромашка, иланг, роза.

На 30 мл базового состава приходится по 5 мл любого из 2-х перечисленных эфиров. Готовое средство втирают в пораженные целлюлитом места в течение 5-7 минут.

Рекомендуем посмотреть видео о приготовлении смесей из эфирных масел, где подробно рассказано о возможных сочетаниях и комбинациях разных вытяжек.

Предостережения к применению

Уход за собственным телом должен быть безопасным для здоровья. Эта негласная истина справедлива и для процедур с эфирными эссенциями. Опытные косметологи рекомендуют соблюдать ряд правил, предостережений.

  1. Чистые вытяжки на кожу не наносятся. Это не только вредно для кожи, но и чревато сильным ожогом.
  2. Качественные компоненты не могут стоить дешево. В этом контексте стоит воздержаться от покупок в сомнительных магазинах, аптеки – наш выбор.
  3. Перед началом антицеллюлитной процедуры имеет смысл проконсультироваться у врача. Это правила касается в первую очередь женщин, склонных к аллергии. Большинство консистенций являются выраженными аллергенами.
  4. Строго соблюдайте рецептуру конкретного состава. Любые эксперименты с эфирами могут привести к непредсказуемым последствиям. Поберегите свое здоровье!

Антицеллюлитная ароматерапия способна вернуть телу женственные черты, сделать кожу подтянутой и нежной. Некрасивые стрии и противный целлюлит исчезнут словно по взмаху волшебной палочки. А еще у вас будет великолепное психоэмоциональное состояние!

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.