Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Содержание

Сосание груди ребенком всю ночь: как отучить малыша засыпать с грудью

Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Многие дети так сильно привыкают к маминой груди, что не хотят с ней расставаться даже во время дневного или ночного сна.

По этой причине у мамы появляется много трудностей, которые связаны с тем, что она не может свободно передвигаться по квартире и выполнять все необходимые домашние дела.

Отучать грудничка от такой привычки необходимо постепенно и очень осторожно, иначе малыш будет протестовать, плакать и всячески выражать свое недовольство.

Младенец сосет мамино молоко

Если ребенок сосет грудь всю ночь

Если ребенок сосет грудь на протяжении всей ночи, то, чтобы избавить его от такой привычки, мама для начала должна приучить кроху к засыпаниям на ночной сон без груди. Когда младенец научится спокойно засыпать без груди, следует уменьшать количество ночных прикладываний.

Важно! Сокращать количество ночных кормлений нужно постепенно и мягко, как для ребенка, так и для мамы. Резкое отлучение может закончиться психической травмой.

Для начала мама должна помочь ребенку изменить ассоциацию на сон: научить младенца успокаиваться и расслабляться другими способами, но не сосанием груди. Когда ассоциация сна с грудью уйдет, то ночные прикладывания будут происходить значительно реже.

Некоторые малыши могут просыпаться до шести раз за ночь, чтобы приложиться к груди. Очень часто не потому, что голодные, а просто, чтобы проверить связь с мамой. Если во время кормления младенец не глотает молоко, то это кормление можно убрать.

Маме нужно поставить перед собой цель – до двух часов ночи не давать крохе грудь лишь для того, чтобы он успокоился. Когда младенец проснется среди ночи, то его необходимо попытаться успокоить другими способами: покачать на ручках, погладить по головке и спинке, спеть тихую песенку.

Также с укачиванием может помочь папа ребенка.

После двух часов ночи уже можно прикладывать младенца к груди в прежнем режиме. Вскоре он уже не будет просыпаться в этот промежуток времени. Постепенно нужно увеличивать интервал до четырех часов утра, а далее – до шести.

Если успокоить ребенка никак не получается, нужно уступить и дать грудь, иначе кроха почувствует что-то неладное и сильно растревожится. Мама должна вынимать сосок изо рта ребенка еще до того, как он опять уснет.

Нужно дать ему возможность уснуть самостоятельно.

Кормление ночью

Младенец использует грудь как соску

Дети могут сосать грудь как продолжительное, так и короткое время. Количество времени, проведенное у груди, не говорит об объемах съеденного молока. Также младенец может сосать грудь, совсем не высасывая молоко.

Очень часто мама может увидеть, что кроха немного посасывает (держит во рту) грудь во время сна. В таком случае ребенок скорее сосет, чем пьет.

Такая потребность у малыша может возникнуть из-за стресса, возрастного скачка в росте, реакции на погоду, или просто он хочет все время ощущать, что мама находится рядом.

Причины, почему это происходит:

  1. Неправильное прикладывание к груди. Ребенок может, как отставать в весе, так и абсолютно нормально прибавлять, но высасывать мамино молочко ему очень непросто.
  2. Заболевание или особенности в развитии. Ребенок может постоянно просить грудь из-за некоторых неврологических нарушений, прорезывания зубов или колик. Сосание приносит ему облегчение. Также малыш может чаще просить грудь при простудных заболеваниях, которые сопровождаются высокой температурой. Ему в этот момент будет плохо, страшно, и он будет постоянно хотеть пить.
  3. Ребенок испытывает стресс. Частое кормление – естественная реакция малыша на стрессовую ситуацию. Не нужно исключать все стрессы из жизни младенца (да это и нереально), но необходимо давать ему возможность успокоения у материнской груди, в том числи с помощью частого прикладывания.
  4. Стресс у мамы. При стрессовых ситуациях у мамы сокращается количество гормона окситоцина, который оказывает прямое воздействие на выработку молока. Поэтому ребенку очень непросто добыть себе питание из маминой груди. Чем чаще и сильнее переживает мама, тем труднее малышу питаться. В таких ситуациях он в самом деле может висеть на груди целыми сутками.

Постоянное сосание

Как отучить засыпать с грудью

Как отучить ребенка засыпать с грудью? Главное, что должна делать мама, так это приучить кроху к самостоятельному засыпанию. Малыш все еще будет засыпать с маминой помощью, но уже без прикладываний к груди.

Как можно отучить ребенка спать с грудью? Для начала необходимо стараться убирать грудь до того, как малыш уснет и внедрять новый ритуал в процесс засыпания. Можно крохе почитать сказку, спеть песенку, рассказать стишок или сделать легкий расслабляющий массаж.

Если после всего кроха все равно не может уснуть и просит грудь, то не нужно форсировать события и лучше уступить. Важно дать младенцу возможность привыкнуть к таким нововведениям.

Со временем малыш примет новый ритуал и будет засыпать только от того, что слышит мамин монотонный голос.

Если ребенок засыпает только с грудью, то на ночной сон можно привлекать папу малыша или бабушку. Бывает, что детки легче засыпают, если рядом нет мамы, и они не могут приложиться к ее груди.

На обучение засыпать самостоятельно уйдет около двух-трех недель, но может в отдельных случаях потребоваться один месяц. Если уже виден прогресс, не нужно форсировать события, лучше остаться на данном этапе еще на несколько недель.

Укладывание на ночной сон

Когда отучать

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца

Самый ранний возраст ребенка, когда отлучение допустимо, – 6 месяцев. Лучше всего это делать не раньше 9-10 месяцев, когда у малыша есть альтернатива в питании, и он не зависит полностью от грудного молока.

Пробовать постепенное разделение кормлений грудью и сон можно только при определенных условиях:

  • Грудничок соматически здоровый, хорошо прибавляет вес и ведет себя абсолютно спокойно;
  • Кроха без проблем ест прикорм (кашу, овощное и фруктовое пюре, кисломолочные продукты);
  • Младенцу уже исполнилось 9-12 месяцев;
  • У ребенка есть своя собственная кроватка, и он не привык спать в одной кровати с мамой и папой.

Мама рядом со спящим малышом

Как это сделать постепенно

Есть несколько способов. Долгий  способ, требующий терпения, – кормление за полчаса до ночного сна:

  • Приготовить ребенка ко сну заранее: искупать, переодеть;
  • Дать пососать грудь не более 15 минут. Ребенок должен быть сыт;
  • Освободить рот младенца от соска до того, как он успеет уснуть;
  • Немного поговорить с крохой, поиграть в спокойные игры, почитать книгу;
  • Через полчаса положить ребенка в кроватку и оставаться рядом, пока он уснет. Для успокоения можно предложить ему пустышку.

Учить малыша спать без груди намного проще, если его будет укладывать на сон папа, и малыш не будет чувствовать молочный запах. Отец должен брать на себя обязанность мамы каждый день в течение 5-7 дней.

Помощь папы будет выглядеть так:

  • Мама покормит кроху за полчаса до сна и уйдет из комнаты;
  • Папе необходимо подготовить малыша ко сну: покупать, переодеть;
  • Отнести ребенка в детскую и положить в его кроватку;
  • Посидеть рядом, почитать книжки, спеть колыбельную или заспать младенца на руках;
  • На крики и истерику нужно реагировать спокойно. Можно дать крохе попить воды из бутылочки или предложить пустышку.

Также можно придумать новый ритуал. К примеру, он может быть таким:

  • Ребенок хорошо поел перед сном: пососал грудь, попил кефир, поел творожок;
  • Его мама уложила в кровать;
  • Мама включает ночник и садится рядом на кроватку;
  • Далее нежно гладит спинку крохи, поет колыбельную;
  • Когда малыш засыпает сам, без груди, нужно постепенно переставать кормить его ночью. Можно заменять грудь бутылочкой с водой.

Обратите внимание! Действия для вечернего ритуала будут зависеть от темперамента малыша, его предпочтений. Кроме чтения сказок, можно применять массаж и укачивания в люльке.

Чего делать нельзя

Отучая ребенка засыпать во время кормления, нужно быть терпеливым. За один день изменить привычку младенца не получится. На этом пути нельзя совершать следующие действия:

  1. Отлучать новорожденного от груди, когда он нездоров, у него температура, режутся зубки, или он переживает какой-то стресс (выход мамы на работу, переезд, поход в садик).
  2. Отнимать грудь резко, неожиданно и оставлять кроху засыпать одного в комнате.
  3. Игнорировать плач, крики, истерики. Оставлять малыша засыпать в одиночестве, дав, как следует накричаться, чтобы он заснул от изнеможения. Это большая психологическая травма для маленького.
  4. Использовать горчицу, красный перец для смазывания груди, пытаясь отучить от ГВ. Ребенку в этом случае обеспечены вкусовой шок, ожог слизистой.

Если не отучивать

Чем старше ребеночек, тем проще отучить его от сна под грудью, потому что с возрастом он становится все более подготовленным к тому, что может жить отдельно от мамы, успокаиваться другими способами и кушать не только мамино молочко.

Обучение самостоятельному засыпанию в полгода и два – задачи с очень разным уровнем сложности. В первом случае это хоть и мягкое, но насилие над маленькой личностью. Во втором – естественный процесс его взросления и отделения от мамы.

Во всех вопросах, касающихся грудного вскармливания и воспитания ребенка, следует полагаться на собственные ощущения и рекомендации консультанта.

Когда же наконец он будет спать всю ночь без кормлений?

Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Каждая вторая мама мечтает отучить ребенка от груди ночью. Недостаток сна и отдыха сильно изматывает женщин и снижает качество жизни.

Если до полугода ночные пробуждения малыша воспринимаются как должное, то после 6 месяцев мама старается свернуть «ночную молочную лавочку» и начать уже спокойно спать до утра. Но в большинстве случаев попытки оказываются тщетными.

Малыш по-прежнему просит грудь в ночное время, а у некоторых детей ближе к году количество ночных прикладываний даже увеличивается.

Надо ли отучать

Отучить ребенка от грудного вскармливания можно в любом возрасте. Перевести на заменитель материнского молока можно в месяц, в три или после года.

Однако отказ от ГВ не гарантирует, что малыш перестанет просыпаться ночью для перекуса. В норме дети первых шести месяцев кушают по ночам. Они нуждаются в ночных прикладываниях и обычно просыпаются от 2 до 6-7 раз.

После полугода ребенок просыпается 1-3 раза, но многое зависит от темперамента и состояния здоровья крохи.

Если маме надоело кормить ребенка ночью грудью, то отлучение — не выход. Младенец, который кушает смесь, действительно спит дольше. Заменитель грудного молока более сытный и питательный. Однако ребенок до года чаще всего просыпается ночью, даже если находится на искусственном вскармливании.

Практически все мамы, страдающие от недостатка сна, хотят отучить малыша от ночных кормлений. Но мало кто задумывается о том, какое влияние ночная голодовка окажет на лактацию. Грудное вскармливание — это процесс, который контролируют двое: малыш и мама.

В ответ на сосание ребенка в организме женщины вырабатываются два гормона. Пролактин и окситоцин обеспечивают полноценную лактацию и регулируют выработку грудного молока. Пик выработки пролактина происходит рано утром. Поэтому очень важно прикладывать ребенка к груди с 2-3 до 5-6 утра. Если мама хочет долго кормить грудью, то не рекомендуется отказываться от ночных прикладываний даже в год.

До какого возраста кормить в ночное время и как понять, что ребенок готов

Ни один врач не назовет точный возраст, с которого ребенок начинает спать всю ночь. Одни малыши перестают просыпаться на ночные перекусы к полугоду, а другие требуют мамину грудь несколько раз за ночь и после года. Физически младенец нуждается в ночном питании в первые 6 месяцев.

Грудное молоко быстро усваивается, и малыш снова становится голодным. Кроме того, грудничок просит ночью грудь для успокоения. Во время сосания он расслабляется и засыпает. Поэтому надо учитывать не только физическую потребность малыша в ночном прикладывании, но психологическую.

Только мама решает, в каком возрасте отучать ребенка от ночных кормлений. Педиатры говорят, что до 6 месяцев детей надо кормить по ночам, а после полугода малыши уже вполне могут обходиться без ночных приемов пищи. Но на деле большинство детей с 6 до 12 месяцев продолжают активно сосать грудь ночью, а у некоторых количество прикладываний даже увеличивается.

Как понять, что ребенок может обходиться без пробуждений на кормление ночью:

  • хорошо воспринимает прикорм и с охотой кушает обычную еду;
  • прибавка веса и роста соответствует нормам;
  • нет проблем со здоровьем;
  • ночное кормление короткое, едва пососав, малыш засыпает;
  • окружающие условия комфортные для малыша (иногда дети просыпаются от жажды, если в комнате очень теплый и сухой воздух).

Если младенец после 6 месяцев не просыпается сам для ночных кормлений, то можно его не будить. Однако консультанты по ГВ советуют хотя бы раз приложить кроху к груди ранним утром. Если ребенок до 6 месяцев спит более 4-6 часов без перерыва, то его следует будить для кормления.

Способы

Известно много способов отучения малыша от груди. Можно оставить ребенка бабушке и уехать на несколько дней. Бывалые подруги советуют намазать грудь горчицей, зеленкой или прочими субстанциями, которые отобьют аппетит у младенца.

Самым безболезненным и гуманным способом для мамы и малыша является постепенное отучение. Его рекомендуют консультанты по ГВ и многие современные педиатры.

Постепенно

Постепенное отучение от грудного вскармливания ночью имеет преимущества перед другими способами. Поскольку объем кормлений постепенно уменьшается, у мамы медленно сокращается выработка молока.

Грудь не переполняется и не возникает потребность в дополнительном сцеживании. Малыш постепенное отучение переносит спокойно.

Он не чувствует себя брошенным и ненужным, как было бы, если бы мама резко забрала грудь (хорошее успокаивающее, обезболивающее, насыщающее и снотворное средство).

Суть постепенного отучения от ночных кормлений заключается в том, что мама оттягивает время прикладывания. Сначала кормление отодвигается на 5 минут, затем на 10 и так далее. Постепенно ребенок вместо 3 раз начинает кушать ночью 2 раза. Потом ночные посасывания убираются совсем.

В период отучения важно уделять малышу много внимания и иметь с ним тесный физический контакт. Ребенок должен чувствовать, что мама его любит и никуда не уходит. Нельзя параллельно с ночными кормлениями сокращать дневные, поскольку в этом случае малыш попытается компенсировать недостаточное сосание днем ночными прикладываниями.

Быстро

Моментальное отучение от ночных кормлений не рекомендуется, поскольку это будет стрессом для малыша и принесет неудобства маме. Грудь не способна резко подстроиться под новый режим, поэтому при резком прекращении ГВ может случиться лактостаз.

Суть быстрого отучения от груди проста — не кормить ребенка ночью. В один момент мама перестает давать малышу грудь, несмотря на его требования.Для этого подключают папу, бабушку или других членов семьи.

Моментальное отлучение оправдано, если маме надо срочно уехать или она не может кормить по состоянию здоровья. При резком отучении малыш переживает стресс, но достаточно быстро привыкает к новым правилам и начинает спать ночью без пробуждений.

Позиция доктора Комаровского и мнение консультантов по ГВ

Знаменитый детский врач Комаровский не пренебрегает возможностью высказаться по поводу организации грудного вскармливания. Доктор считает, что до 6 месяцев дети нуждаются в ночных кормлениях. После полугода ребенка надо постепенно отучать от привычки перекусывать по ночам, поскольку это только привычка, а не физиологическая потребность.

Евгений Комаровский говорит:

— Необходимо так изменить систему кормления ребенка, чтобы он ел ночью пореже. Кормящие мамы, конечно, должны понимать, что в 6 месяцев есть три раза за ночь можно, но это все-таки много. Желательно довести ситуацию, по крайней мере, до одного кормления. Это более чем реально.

Мнение консультантов по ГВ не совпадает с позицией Комаровского. Специалисты считают, что просыпаться ночью для еды — это совершенно нормально для грудничка. Ребенок после полугода больше нуждается не в пище, а физическом контакте с мамой. К тому же ночные прикладывания улучшают лактацию. Поэтому консультанты по ГВ пропагандируют ночные кормления и после 6 месяцев.

Лайфхаки от мам

Если мама решила, что малышу пора обходиться без грудного кормления по ночам, то ей поможет опыт других женщин.

Лайфхаки от мам:

  • Если решено прекращать ГВ полностью, то надо восполнить недостаток физического и эмоционального контакта. В течение дня следует больше времени уделять малышу, играть с ним, обнимать и брать на руки. Важно, чтобы ребенок понимал, что мама его любит. Во время отлучения малыш не должен чувствовать себя брошенным.
  • Когда ребенок начинает хныкать не просыпаясь, не надо сразу совать грудь. Можно просто погладить его по спинке, покачать немного на ручках. Если малыш не голоден, то он почувствует маму и сразу уснет. Часто женщины на этапе отлучения обманывают ребенка соской.
  • Чтобы не кормить ночью, надо, чтоб малыш не был голоден. Желательно покормить ребенка плотно за полчаса до сна. Если в рационе грудничка уже присутствуют каши, то они станут сытным питательным ужином.
  • Отучиться от грудного вскармливания поможет ритуал. Режимные дети лучше переносят отлучение. Они точно знают, что будет с ними в следующую минуту и чувствуют себя спокойно. Каждая мама выбирает свою последовательность действий в ритуале, например, купание, ужин, переодевание, чтение книги, кормление грудью и сон.
  • Чтобы малыш лучше спал ночью и не просыпался пососать, надо его хорошенько «выгулять». Накануне вечером приветствуются активные игры, длительная прогулка. Ближе ко сну рекомендуется купание в теплой ванне, возможно, с добавлением детской расслабляющей пенки. Чем больше малыш устанет, тем крепче будет его ночной сон. Важно не «передержать» ребенка, чтобы не получить обратный эффект.

Сроки отучения от грудного вскармливания каждая мама определяет самостоятельно. В этом вопросе недопустимо участие третьих лиц. Не стоит слушать соседку, которая говорит, что ГВ по ночам после 6 месяцев вызывает кариес.

Не надо слепо верить, что кормление ночью до 3 лет способствует формированию высокого интеллекта. Во всем должна быть мера.

И только мама знает, что для ее ребенка будет лучше — свернуть ночные кормления в полгода или поддерживать их после 12 месяцев.

Что делать, если ребенок висит на груди всю ночь?

Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Здравствуйте! У меня большая проблема, которая меня просто изматывает. Моей дочке уже 9 месяцев, а она до сих пор не дает мне покоя по ночам: без конца просыпается и требует грудь. И спит только так.

Я уже не помню, когда последний раз нормально высыпалась. Срываюсь на мужа, а иногда и на малышку. Хотя, наверное, уж она ни в чем не виновата.

Подскажите, что делать, если ребенок висит на груди всю ночь? Насколько это не нормально? Может, у дочурки проблемы со здоровьем?

Подобных писем я получаю ох, как много. Поэтому сразу хочу успокоить — в большинстве случаев проблемы со здоровьем ребенка ни при чем. Хотя, если вам это откровенно мешает, то проблема определенно есть. Но она — в другом. Давайте разбираться, в чем.

Почему малыши просыпаются?

Для начала хочу напомнить, что кормить грудью желательно до 2 и более лет. По мере взросления малыша, кормления естественным образом будут сокращаться, уступая место другой пище. Читайте статью До скольки кормить ребенка грудью>>>

До тех пор, пока у вас есть молоко, а у ребенка — желание его сосать, не лишайте его такой возможности.

В ситуации, когда годовалый ребенок висит на груди всю ночь обязательно нужно провести работу над ошибками. Постараться найти причину такого поведения.

Чаще всего я сталкиваюсь с таким моментом: днем мама уже не дает грудь ребенку, считая, что он наедается пищей с общего стола. А ночью ребенок идет в отрыв — удовлетворяет свой сосательный рефлекс и наслаждается общением с мамой.

В этой ситуации правильнее будет добавить дневные кормления и ночью малыш начинает спать спокойнее.

О кормлении после года, особенностях поведения под грудью смотрите интернет-курс Формула отлучения — курс о том, как кормить грудью после года и мягко завершить грудное вскармливание.

Отвыкнуть от сосания груди кроха сможет только тогда, когда его организм научится спать без просыпаний до утра. А большинство малышей до года, а если уж совсем честно, то вплоть до 2 лет ни физиологически, ни психологически не готовы спать всю ночь «без просыпу».

Читайте статью До скольки кормить ребенка ночью?

Аргументирую:

  1. Мамино молоко для ребенка до года продолжает оставаться основным источником пищи. Но при этом оно быстро усваивается и возникает потребность в ночной «дозарядке».
  2. У мамы может быть не так много молока, поэтому ребенок вынужден будет просыпаться чаще, чтобы добрать питания. Читайте статью Хватает ли ребенку грудного молока>>>
  3. Ближе к 9 месяцам у малышей начинает проявляться сепарационная тревожность — страх потерять маму. И ребенок просыпается ночью, чтобы убедиться, что она рядом.
  4. Цикл сна у деток до года = 40 минут, старше года — 1–1,5 часа. При смене циклов они обычно просыпаются, но вскоре засыпают снова.  Поэтому многие дети просыпаются и спят с грудью дальше, помогая себе перейти из одного цикла сна в другой.

Читайте актуальную статью о нормах сна у детей до года>>>

Также учитывайте, что вам самой ночные кормления необходимы для поддержания лактации. Поэтому не спешите от них отказываться. Вопрос только в том, чтобы их количество не доставляло вам дискомфорта.

Какое это количество?

Точных цифр нет, поскольку все детки индивидуальны. И в каждой семье ситуация индивидуальна: у кого-то малыш получает грудь по расписанию, у кого-то — по требованию.

Одни спят вместе с ребенком, другие с самого рождения определяют его в свою кроватку (или даже комнату). Поэтому понятие «ребенок ночью часто сосет грудь» в разных ситуациях разное.

Самый общий ориентир такой:

  • в первые 3–4 месяца малыш требует кормлений ночью через каждые 2 часа;
  • примерно к полугоду появляется длинный интервал сна в 4–5 часов, а затем ребенок может просыпаться на кормление каждый час;
  • ближе к году остаются опорные ночные кормления: в 24, 4, 6, 8 часов утра.

Вот и смотрите — в среднем 3–5 кормлений за ночь.

 Почему же ребенок ночью буквально висит на груди?

  1. Возможно, он голоден. Если его потребности в еде больше, чем молока у мамы, малыш будет очень часто просыпаться ночью, чтобы покушать.
  2. У малыша происходит очередной скачок роста или он освоил какой-то важный навык. При этом число пробуждений обычно увеличивается.

  3. То же самое происходит в периоды естественных регрессов сна — возрастных ухудшений, связанных с взрослением ребенка. Ориентировочно это периоды:
  1. Тот самый страх остаться без мамы, о котором я уже сказала.
  2. Недомогание (температура, насморк, кашель, болит животик, режутся зубки).

Вы, наверное, уже поняли, что большая часть причин ночных пробуждений ребенка — психологическая.

Все, что его встревожило, вызвало психологический дискомфорт (или боль), малыш инстинктивно стремится успокоить самым лучшим средством — сосанием маминой груди.

Поэтому прежде, чем искать метод отлучения крохи от бесконечных кормлений ночью, очень важно определить, почему он так часто прикладывается к груди.

Не так часто, но все-таки бывает, что ребенок буквально повисает на груди мамы до самого утра из-за неврологических или психических проблем, которые обусловливают его повышенную возбудимость и тревожность.

Но обычно такие проблемы сопровождаются другой симптоматикой (частые приступы плача, вскидывания во сне, запрокидывание головы, гипертонус мышц, отставание в физическом, психоэмоциональном и речевом развитии и т. д.).

Читайте о развитии малышей по месяцам до года>>>

В этом случае, налаживать сон нужно с посещения невропатолога.

Как исправить ситуацию?

Если речь не идет о заболевании или о нехватке молока у матери, то все перечисленные факторы довольно просто устранить. А возрастные придется просто переждать.

Но есть еще один очень важный момент, из-за которого малыш может надолго «прописаться» у мамы под грудью: привычка на сон.

Дело в том, что дети старше 4 месяцев уже обретают стойкие привычки. Если грудничка продолжают в этот период укладывать спать только при помощи кормления грудью, ему намного сложнее будет научиться засыпать без этого.

Точно так же, как он привыкает, что его укладывают с помощью:

  • укачиваний (читайте статью Как отучить от укачиваний>>>);
  • фитбола;
  • под колыбельную;
  • или какими-то еще вспомогательными способами.

Смотрите подробный интернет-курс Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

Проснувшись ночью, малыш будет ждать тех же условий, при которых он засыпал, потому что в его мозгу уже сложился «усыпительный алгоритм».

Мозг получает привычный сигнал — сосание — и дает привычную реакцию — сон. Именно поэтому, чтобы уснуть ночью, ребенку каждый раз требуется приложиться к груди.

Как отучить ребенка висеть ночью на груди в этом случае? Есть 2 простых способа сделать это:

  1. Разделить кормление и укладывание.

Покормить, затем, например, переодеть, сделать массаж. А только после этого укладывать.

  1. Замена одной ассоциации на другую.

Как это сделать? Например, постепенно приучить малыша засыпать не с грудью во рту, а в обнимку с мамой под поглаживание спинки. Или укладывать под колыбельную/стих/белый шум.

Другой способ справиться с «грудной» ассоциацией – ввести специальные ритуалы на сон.

Например:

  • купание;
  • переодевание;
  • книжка;
  • колыбельная;
  • пожелание сладких снов.

Но это все индивидуально. Каждая мамочка может что-то добавить или убрать из этого списка, подстраиваясь под своего ребенка. Читайте статью Ритуалы перед сном>>>

Когда мозг запомнит эту цепочку действий, то вскоре начнет понимать: пора укладываться. А последняя фраза будет означать: засыпаем.

Теперь, даже если малыш проснется и не сможет сам уснуть, ему достаточно будет повторить последнюю фразу, которую говорят ему перед сном.

мысль, которую я хотела до вас донести в этой статье — сон под грудью для детей до года и старше — вариант нормы, при условии, что это удобно и маме и ребенку.

Вносить коррективы, менять привычки и исправлять режим нужно в случае, когда это изматывает маму или самого ребенка.

Подробный алгоритм налаживания сна и разделение груди и засыпания смотрите в интернет-курсе Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Ребенок плохо сосет грудь или откуда берутся «ленивые сосуны»

Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Материнское молоко — полноценное и незаменимое питание для ребёнка благодаря своей необычной способности к трансформации и богатству состава, поэтому ГВ – важное условие полноценного роста и развития крохи.

Когда же молодая мама замечает, что кроха ленится сосать грудь, такое поведение со стороны малыша не может оставлять её безучастной.

При этом женщине важно понимать, когда такие изменения в характере кормления не должны вызывать беспокойства, а в каких случаях важно предпринимать неотложные стимулирующие мероприятия и разбираться в причинах такого кормления.

  • 1 Признаки
  • 2 Почему ребенок засыпает при кормлении
  • 3 Тактика помощи

Признаки

Термин «ленивый сосун», который часто используют консультанты по грудному вскармливанию и педиатры не имеют отношения к лени или нежеланию малыша получать пищу. Речь идёт скорее о неудобстве или болезненных ощущениях у младенца при грудном вскармливании.

Определение справедливо, лишь когда кроха знаком с кормлением из бутылки и, выбирая этот тип кормления, как наиболее лёгкий, отказывается от груди.

Существует ряд признаков, которые отчетливо дают понять, что кроха неправильно ведет себя в процессе кормления:

  • активно взяв грудь, малыш  засыпает через короткий промежуток от начала кормления и через 10-15 минут просыпается для возобновления получения пищи;
  • недоедающие дети плохо набирают в весе, могут плакать у груди, чаще капризничают и беспокойно себя ведут;
  • кроха «висит» на груди, редко и вяло сосёт, тянет сосок, чмокает и играет с грудью;
  • грудничок будет часто просыпаться по ночам, т. к. не получает питательного заднего молока и не наедается перед сном;
  • выворачивается, не хочет захватывать сосок, что может свидетельствовать также о первых признаках отказа от груди.

Когда грудничок плохо сосет грудь в первый месяц жизни, возможной причиной могут быть преждевременные роды и новорожденный слишком слаб для эффективного получения питания. Как и в возрасте трёх — четырёх месяцев малыш стремится к познанию окружающего мира и зачастую отвлекается от процесса насыщения.

Почему ребенок засыпает при кормлении

Для возникновения вялого поведения у груди существуют неблагоприятные предпосылки. Малыш ленится высасывать заднее, более питательное молоко и засыпает при кормлении по одной из следующих причин:

  • роды прошли с использованием анестезии или методом кесарева сечения;
  • в процессе родов у малыша возникла асфиксия или была обнаружена родовая травма;
  • кроха родился недоношенным, поэтому испытывает послеродовой стресс и чувствует слабость, ему просто не хватает сил на длительное сосание груди;
  • у младенца отмечается слабый сосательный рефлекс;
  • замедленное формирование центров голода и насыщения, сосредоточенных в гипоталамусе;
  • у матери слишком тугой сосок, поэтому карапуз быстро устает в процессе кормления;
  • мама ввела докорм адаптированными молочными смесями с использованием бутылочки;
  • неправильный захват соска и нарушение принципов грудного вскармливания, заглатывание воздуха, в результате чего, быстро появляется ощущение сытости и малыш засыпает;
  • короткая подъязыковая уздечка у ребенка, из-за чего он много трудится, чтобы получить молоко, и быстро устает.

Ребенок плохо или неохотно сосет грудь при молочнице, стоматите и других заболеваниях, которые сопровождаются болезненными ощущениями.

Доктор Комаровский отмечает, что важно отличать слабость и болезненность малыша от нежелания есть. Если кроха хорошо набирает в весе и нормально развивается, но каждые 15–20 минут требует еды, это свидетельство отсутствия должного режима.

Тактика помощи

Одной из самых распространённых ошибок молодых родителей в данной ситуации является необоснованное введение докорма искусственными заменителями материнского молока, что часто приводит к снижению лактации, уменьшению доли грудного вскармливания в питании малыша.

При этом возрастает вероятность того, что младенец откажется от груди в пользу более простого способа получения пропитания: бутылки с соской. Отучить от заменителя груди бывает сложно.

Поэтому необходимость в докорме, количестве искусственного питания обсуждают с педиатром исходя из прибавок веса малыша.

Чтобы понять, как бороться с возникшей проблемой, важно отыскать причину её возникновения: исключить возможные заболевания, контролировать положение ребёнка у груди, правильный захват соска.

К эффективным действиям, которые помогут в борьбе за нормальное питание карапуза относят следующее:

  • Устранение предметов сосания. Рекомендуется исключить соски и пустышки. Прикладывая ребенка только к груди, мама стимулирует лактацию и малыш получает максимум полезных веществ, одновременно совершенствуя навыки сосания, постоянно тренируя лицевые мышцы.
  • Правильную организацию докорма. Если крохе не хватает полученной порции молока, а сил сосать больше нет, приходится ребёнка докормить. Однако делать это надо с использованием чашки, ложки или шприца. Применение бутылочек не рекомендуется.
  • Стимуляцию сосательного рефлекса. Во время кормления кроха может остановиться, устать и заснуть. Если рефлекторная функция у малыша развита недостаточно развита, необходимо помочь карапузу. Популярным методом стимуляции считается нежное поглаживание по щёчке.
  • Контроль за положением малыша у груди, правильным захватом соска. Важно покормить кроху правильно, соблюдая технику кормления.
  • Прикладывайте малыша к груди по первому требованию. С возрастом интервалы между кормлениями увеличиваются. Однако ограничивать время сосания не стоит. Если малышу для насыщения надо не 10, а 20 минут, дайте ему это время.
  • Создание контакта «кожа к коже», использование метода К. Смайли, при котором ребенок сам ищет сосок, находясь вблизи груди. Полезным признан метод «гнездование», при котором и дневной, и ночной сон ребенок проводит рядом с мамой.
  • Меры, направленные на стимулирование лактации: применение чая и отваров, использование медицинских препаратов, лактогонных смесей по назначению врача. Соблюдайте питьевой режим, пересмотрите дневное расписание и нормализуйте сон, организуйте правильно сцеживания.
  • При возникновении проблем обратитесь за консультацией к специалисту по ГВ.

Для получения питательного заднего молочка ребёнку придётся постараться. Ведь требуется больше силы для получения высококалорийной жидкости. Попадание позднего молока в необходимом количестве – необходимое условие роста и формирования жизненно важных процессов в организме крохи.

Поэтому молодой маме так важно приложить усилия для сохранения полноценных кормлений и поддержания малыша в сложившейся ситуации.

Вместе с тем кормление грудью – не только еда для малыша, но также важный эмоциональный контакт с матерью, который важен для создания доверительных и тёплых отношений.

Ребенок плохо сосет грудь или откуда берутся «ленивые сосуны» Ссылка на основную публикацию

Ребенок часто просыпается ночью

Ребенок часто просыпается ночью и сосет грудь

Жалобы родителей на нарушения детского сна — не редкость. Их можно услышать от мамочек на детской площадке и в поликлинике, на интернет-форумах немало тем посвящено детскому сну. Почему же дети часто просыпаются по ночам, можно ли справиться с этой проблемой, и как наладить здоровый сон ребенка? Попробуем отыскать ответы на эти вопросы.

Почему ребенок стал часто просыпаться ночью: причины

Здоровый сон очень важен для детей, независимо от возраста. Он необходим не только для восстановления сил и отдыха, но оказывает существенное влияние на нормальное физическое и ментальное развитие.

Правда, как бы этого ни хотели взрослые, дети не всегда спят спокойно с вечера до утра. Нередко случается, что они периодически просыпаются ночью. Существует мнение, что это нормально. Ведь у малышей сон более чуткий, циклы сна у них короче, чем у взрослых.

Поэтому они чаще бывают в фазе поверхностного (быстрого) сна, после которой наиболее вероятно пробуждение. Особенно это касается самых маленьких, у которых нервная система еще не развита до конца. У новорожденных поверхностный сон занимает 80%, а глубокий — лишь 20% времени сна.

Постепенно, по мере взросления, это соотношение меняется. Например, в три года глубокий сон занимает уже 70% времени отдыха.

Кроме этой физиологической особенности существуют и иные причины, почему дети часто просыпаются по ночам. Вот основные из них.

Голод

У маленьких деток желудок небольшой, поэтому питание им необходимо чаще, чем взрослым. Нормально, если новорожденный просыпается ночью и есть от одного до трех раз. По мнению детских врачей, после 6 месяцев кроха может обходиться без ночных кормлений.

Если же годовалый ребенок или даже постарше все еще просит ночью еду (грудь, бутылочку или еще что-нибудь), то это уже скорее привычка, чем физиологическая потребность. Задача мамы — отучить дитя от ночного питания. Нужно проанализировать, как малыш кушает в течении дня, возможно, он не наедается.

Иногда педиатры советуют в предпоследнее кормление слегка уменьшить порцию, а непосредственно перед вечерним сном покормить больше. Для деток постарше кроме основных приемов пищи можно предложить небольшой перекус перед сном: йогурт, хлеб с сыром или немого кефира с печеньем.

Здесь очень важно не переборщить с едой, ведь переедание может спровоцировать дискомфорт в животе и, опять-таки, нарушить спокойный ночной сон.

Переутомление, неправильный режим сна

Потребности в сне для детей разного возраста отличаются. Если новорожденному необходимо 18-20 часов сна в сутки, то, скажем, уже в 11 месяцев — почти 14 часов. А в два года оптимальная продолжительность детского сна составляет 13 часов.

Если родители хотят, чтобы ребенок спал всю ночь, то должны следить за тем, чтобы днем он не спал слишком долго. Кроме того, очень важно укладывать малыша спать (днем и вечером) приблизительно в одно и то же время.

Обстановка в детской спальне

Чтобы нормально высыпаться, маленькому человечку, впрочем, как и взрослому, нужны комфортные условия. Прежде всего, чистая, мягкая и удобная постель. В спальне во время засыпания и в течении ночи не должно быть яркого света, резких звуков или сильных запахов.

Важным условием здорового сна является температурный режим. В комнате, где спят дети, не должно быть слишком душно или, наоборот, холодно. Оптимальная температура — +18-20 градусов. Спальню нужно часто проветривать.

Если ребенок во время отдыха не любит укрываться, то на нем должна быть удобная и теплая по сезону пижама из натуральной ткани.

Из кроватки лучше убрать лишние подушки или мягкие игрушки, которые могут воспрепятствовать комфортному сну.   

Беспокойство

В течении дня ребенок испытывает множество разных эмоций, познает окружающий мир, учится чему-то новому. Часто эти переживания не отпускают малыша даже ночью, делая его сон беспокойным.

Поэтому опытные мамы советуют так организовать день с малышом, чтобы новые впечатления, поездки или физические активности выпадали на первую половину дня.

Так малыш успеет немного успокоиться к вечеру и сможет спокойнее спать ночью.

Временные периоды ночного беспокойства могут быть связаны с периодом освоения деткой новых навыков, к примеру, ползания, вставания на ноги или ходьбы.

Плохое самочувствие или болезни

Новорожденный может чувствовать себя не очень хорошо и часто просыпаться по причине желудочных колик, которые усиливаются вечером и ночью. Существуют разные рекомендации, как облегчить такое состояние: прикладывание тепла к животику, специальный массаж, медпрепараты.

У младенцев движения рук и ног часто бывают спонтанными, так они могут разбудить сами себя. Поэтому иногда молодым мамам рекомендуют в первые недели пеленать кроху на время ночного сна.

Проблемы с пищеварением как причина нарушений сна характерны также для малышей в возрасте 7 месяцев и старше. Это период ввода прикорма, и детский организм не всегда хорошо переваривает новые продукты.

Причиной недомогания и ночных пробуждений могут быть прорезающиеся зубки. Снять болевые ощущения могут помочь специальные гели или медпрепараты.

Иногда ребенок плохо спит по причине заложенности носа. Отек и слизь в носу появляются не только во время вирусных или простудных заболеваний. Часто эти симптомы сопровождают процесс прорезывания зубов.

Облегчить состояние крохи поможет промывание носика (с помощью физраствора) и удаление слизи. Для самых маленьких можно использовать аспиратор. После очищения носовых ходов перед сном ребенку можно закапать сосудосуживающие капли, подобранные по возрасту.

Это поможет ему нормально отдохнуть ночью. Выбор препарата лучше согласовать с педиатром.

Ребенок часто просыпается ночью поесть или попить, требует грудь

Если дитя просыпается ночью и требует еду, нужно проанализировать систему питания малыша. Как уже упоминалось, причина такого поведения может быть в том, что ребенок голоден. Если же это не так, то тут речь может идти о привычке кушать ночью.

Большинство опытных родителей советует, как отучить ребенка от такого поведения. Может быть два пути: либо перестать давать еду или предлагать грудь в один день, а можно делать все постепенно, уменьшая порции. А затем вместо грудного молока, бутылочки или печенья предложите воду. Ребенок перестанет просыпаться, ведь ради обычной воды этого делать не стоит.

Возможно, работа с этой привычкой займет некоторое время, родителям нужно проявить терпение и оставаться спокойными, разговаривать с ребенком и быть настойчивыми.

Ребенок просыпается ночью в одно и то же время

Часто на интернет-форумах родители рассказывают, что их дети просыпаются по ночам в одно и то же время, «как по часам». Среди возможных причин такого поведения называют все те же проблемы с питанием. Например, если пищеварительная система с чем-то не справляется, как нужно, то проблема может проявиться и через 6-8 часов. То есть на ночной сон может повлиять даже завтрак.

Иногда такие просыпания связывают с процессом созревания нервной системы. Это особенно актуально для детей в возрасте 2 года и старше. В этот период дети начинают видеть сны.

Такие пробуждения и беспокойство бывают перед очередным скачком роста. Это явление временное и не требует коррекции. Если ребенок проснулся, его нужно успокоить, погладить по спинке или голове, взять на руки.

В большинстве своем дети снова быстро засыпают.   

Что делать, если ребенок очень часто просыпается ночью с плачем

Случается, что мамы описывают такую картину: ребенок просыпается ночью каждый час, и плачет, и кричит, его трудно успокоить. Иногда успокаивается только, когда сосет грудь или бутылочку.

Если исключить все медицинские причины такого поведения (ребенок здоров, у него не режутся зубы, и нет колик), то, возможно, к таким нарушениям сна привели эмоциональные перегрузки.

Если ребенок совсем маленький, возможно, причиной ночных плачей и пробуждений стали какие-либо новые впечатления (поездки, приход гостей, пребывание в новом, непривычном месте).

Если же ребенок постарше — возможно, беспокойство вызывают новые жизненные обстоятельства: он стал ходить в детсад, или начал заниматься в детском центре, семья переехала в новый дом и т. д. Чтобы ребенок успокоился и стал лучше спать, нужно скорректировать психоэмоциональные нагрузки.

Иногда повышенную нервную возбудимость и расстройство сна вызывает нехватка кальция, особенно на этапе быстрого роста костей (в периоды скачков роста). Исправить ситуацию поможет прием препаратов кальция. Выбор препарата и дозировку должен определить врач.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

You have no rights to post comments

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.